当前位置：首页 > 中药调理 > 正文

产后中药调理

简述信息一览：

中医治疗方面，可用有补血功效的四物汤，加人蔘、黄耆，及可补脾胃之气的四君子汤，以养血药配合健脾补气药，能改善消化及吸收功能、增加营养吸收、***骨髓造血，有促进红血球生成的作用。

人参的补益作用是人所共知的，补益元气的人参和温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜，对于产后气血虚弱所致的乳汁不足的产妇有非常大的好处，而且汤膳味道鲜香，甜中略带咸味，营养又美味。

（图片来源网络，侵删）

产妇产后需要多吃一些补血补气的食物，比如黑豆、胡萝卜、面筋、花生、猪肝，红枣、枸杞，还要多吃一些含有优质蛋白的食物，比如鸡、鸭、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等。口服铁剂产妇产后除了食物补充，还要坚持口服铁剂，有利于纠正贫血。

1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无***食用。如生菜沙拉、西瓜、大***、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。

2、薏米红豆粥是祛湿健脾的佳品。不过，在妇女产后吃粥之前，记得去掉里面的薏米，加入一些大枣，既美味又滋补。煮薏米红豆粥的小妙招煮薏米红豆粥有技巧哦！主材料薏米和红豆都很硬，直接煮一个多小时既费电又不熟。

（图片来源网络，侵删）

3、可以坚持喝红豆薏米汤，或者在粥里加入红豆。蔬菜可以多吃些***、莲藕和各种瓜类，都是祛寒湿的好东西。吃什么可以通便保证大便通畅。

4、产后体内湿气重怎么办薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。

5、其中利用泡脚祛湿的方法，我推荐以下两种，舒经活络、缓解痛经又可以祛除湿气。食疗。

1、②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。[功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。

2、血虚体质的人要注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

3、奶水不足可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、大骨汤等汤类的物质来下奶。这些汤类的物质富含蛋白质，同时有大量的水分，所以这些食物可以使奶水充足。奶水不足有很多原因，有自身情况，也有外来的情况。

4、产妇母乳不足时，多无***不适感或挤***无奶，也可感觉***略胀或乳水较少。产妇母乳不足易引起婴儿一系列异常表现。一般***取食疗、***、针灸的方法来调理。

1、“通乳丹”出自《傅青主女科》，由人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄（去爪壳）组成，方中人参、黄芪补气，当归补血，麦冬滋阴养血，猪蹄养血通络。

2、产后虚汗。用淡竹沥三合，温服。过一会，再服一次。治产后虚汗。用小麦麸、牡蛎，等分为末加猪肉汁调服二钱。一天服二次。产后诸虚、发热、自汗。

3、也可以根据您的情况选择用下：丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。

4、补肝汤附子（先煎）9克，白术9克，白芍9克，桂枝6克，炙甘草5克，青皮5克，陈皮5克，当归12克，鸡血藤15克。【辨证】肝气虚，脾阳弱，气血两亏。【治法】温阳补气养血。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

关于产后中药调理，以及产后中药调理需要多长时间的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。