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1、***用凉血清热,滋补肝肾法,方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g,当归100g,白芷80g,桑椹200g,女贞子200g,旱莲草200g。
2、白茯苓治疗白发 这剂药方的主要药材是白茯苓,另外再加上其他的几种对治疗白发很有效果的药材,效果明显。
3、白发变黑发的食疗:黑芝麻首乌糊 材料:何首乌30克,黑芝麻100克,红糖30克。做法:先将制何首乌烘干,研成粉末;黑芝麻炒熟压碎然后将锅放在中火上,倒入首乌粉加适量清水煮沸后,加入芝麻粉、红糖熬成糊状即可。
4、“少白头”食疗三法 黑芝麻 治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法:取黑芝麻25克,炒熟后捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”变黑有良好的治疗作用。枸杞子 治疗因头昏眼花引起的“少白头”。
5、每日吃2次。每次10克。糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
1、核桃仁:常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。我国的古籍记载核桃仁能“通经脉,黑须发”。
2、养肾乌发配方:枸杞、淮山、黑芝麻、芡实、莲子、黑米、核桃。润肺止咳配方:淮山、杏仁、莲子、核桃、黑芝麻、燕麦、荞麦。调理睡眠配方:红枣、百合、核桃、茯苓、黑豆、黑芝麻、糙米、淮山。
3、要食用五谷杂粮达到乌发长发的效果,比如黑芝麻核桃黑豆粉,食用后有防止脱发预防白发健脾暖胃健脑益智补肾强腰等功效 五谷杂粮豆类营养配方 养颜美容类茯苓黑米红米燕麦黑豆薏米红枣黑芝麻小麦玉。
何首乌,在古今很多治脱发白发的药都能见到。当归能够让血运行起来,让气血顺利抵达头顶,滋养头发。枸杞子补肾阴,益肾填精。菟丝子与补骨脂补肾阳。
现代药理学证实,何首乌能促进黑色素细胞的再生,所以能促使白发转黑。
女贞子、墨旱莲组成二至丸,主要作用就是凉血滋阴补肾、乌须黑发。斑秃丸 成分:熟地黄、地黄、制何首乌、当归、白芍(炒)、五味子、丹参、羌活、木瓜。功效主治:补益肝肾,养血生发。补益肝肾,养血生发。
对于脱发明显,油脂较多的情况,还可以以鲜品侧柏叶适量,加适量白酒,浸泡七日,取药涂擦头皮,可减少头发脱落。
肝肾不足型 可见头发大片脱落,伴头晕,耳鸣,目眩,腰膝酸软等。治以滋补肝肾,知柏地黄汤加减:知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。
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