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身体乏力中药方调理

简述信息一览：

黄精黄精性平、味甘，功能益气、润肺、强筋骨，主治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、风湿疼痛、风癞癣疾、消渴等症。现代药理实验证明黄精可促进免疫球蛋白形成，能提高人体免疫功能，具有抗疲劳和抗衰老作用。

抗疲劳中草药有人参人参：人参可用于治疗气虚欲脱，脾气不足，肺气亏虚，津伤口渴，消渴，心肾不安，失眠多梦。能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。调补气血。

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黄芪：黄芪适用于劳倦内伤，五脏虚衰，年老体虚，久病羸弱，心慌气短，自汗体虚等气衰血虚之证。通过小鼠的实验可以看出，黄芪抗疲劳的作用是通过增强肾上腺皮质功能来实现的。

黄精黄精，为百合科多年生草本植物黄精的根茎。黄精性平、味甘，功能益气、润肺、强筋骨，主治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、风湿疼痛、风癞癣疾、消渴等症。

1、可以的，如果没有其它疾病，只是精神不好，可以吃人参，黄芪等中药。但最好看一下有没有其它问题，如肝炎，肾炎等。血糖，血压检查。平时注意增加一定量的体育活动。

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2、建议你在饮食上注意低脂忌油腻，应该看中医服用中药进行全面调理，活血化瘀，软坚散结，增强免疫力。

3、肌营养不良症中医一般是不能治愈的。肌营养不良症是一种遗传性疾病，主要累及骨骼肌、心肌、神经系统、脊柱等部位。通过中医治疗的方式可以缓解症状，但无法达到治愈的目的。

4、因为各个人的年龄、体质有差异，要根据辩证进行调理才可以，平时可以自己制作一些食疗方补身体，可以用黄芪、太子参、枣仁、党参、麦冬补气、养心、安神、固阴、护心。麦冬、五味子具有良好的缓解疲劳、收敛心阴、补阳、助眠作用。

5、你的这种情况有可能与胃炎或咽炎有关的，在中医认为与脾虚夹湿可能有关的指导意见：建议你可以直接***用中药调理试试看，具体用药需要结合舌苔脉象和其他表现综合辨证处方才行的，如中药方六君子汤，甘露消毒丹等等。

黄芪15g、党参10g、当归10g、茯苓15g、干姜8g、柴胡10g、升麻10g、大枣6枚、炙甘草10g。煎汤饭前温服。

首先应该加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环，改善脑供血不足的有效方法，比如散步，慢跑，打太极拳等等。

适应症/功能主治：温肾健脾。适用于腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲乏力，自汗气短，小便清长。用法用量：口服，一次2粒，一日2次。

复方灵芝健脑胶囊———具有补益肝肾，宁心安神的功效。主要成份由灵芝、制何首乌、枸杞子、淫羊藿、刺五加、山药、酸枣仁、远志、当归组成。适应症：用于肝肾亏损所致的头晕倦怠，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软等症。

1、杯中泡红枣，气血双补面色好杯中泡红枣，气血双补面色好。红枣虽然最常见，却也是补气血的最佳之品。中医认为红枣最能补益脾虚之气，而脾胃正是运化水谷，吸收营养，生化气血的源泉。

2、黄芪中医认为黄芪性温，具有补气生阳以及利水退肿的功效，同时也能够益气固表，特别适合于盗汗自汗，身体疲倦、脱肛、脾虚所引起的腹泻，身体浮肿以及气血虚等症状。

3、第一种：当归茶配料：当归10克，红茶8克，冰糖10克。制法：把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入冰糖溶化即可。功效：补血养血，温暖肠胃。

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