脾阴虚中药调理方
文章阐述了关于脾阴虚中药调理方，以及脾阴虚中药调理方子的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
- 1、冬季经常口干?可能是“阴虚”!4个中医方,滋阴生津,摆脱口干
- 2、“脾虚百病生”,脾虚的五种类型及调理,总有一款适合你
- 3、哪些中药治脾阴虚
- 4、脾虚怎么解决。
- 5、脾胃阴阳如何调和?
- 6、脾虚患者应该如何用中药调理
冬季经常口干?可能是“阴虚”!4个中医方,滋阴生津,摆脱口干
1、另外，阴虚型口干还要结合病位辨治，比如除了口干症状外，还常伴有头晕眼花、两目干涩、胁肋部灼痛的症状表现，多为肝阴虚所致，这种情况临床常用一贯煎加减治疗。
2、多数口干舌燥者有阴虚问题～中医推山楂乌梅汤养阴生津 而台湾因为地处亚热带，大部分时间天气偏热，即使冬天也是暖冬居多，因此大部分口干舌燥的朋友常会伴随有阴虚的状况。
3、【功效】益胃生津，滋阴清热。【适宜人群】石斛功擅滋养胃阴，生津止渴，滋肾阴，降虚火，一般适用于胃热阴虚之胃脘疼痛，牙龈肿痛，口舌生疮以及肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软等人群。【性味】甘，平。
4、冬天口干应该多喝白开水。因为冬天非常寒冷，所以人都会烤火或者吹空调，同时又特别喜欢吃一些温补的东西来补身体，比如说吃牛羊肉和喝一些大补的汤，所以时间长了就会口干舌燥。
5、桑葚：性味甘寒，入心、肝、肾经，有补血滋阴、生津止渴、乌发润肠等功效。乌梅：梅子未成熟的果实（青梅），用烟火熏制而成。乌梅既可食用，又有很高的药用价值。
“脾虚百病生”,脾虚的五种类型及调理,总有一款适合你
1、调理建议：可以选择天冬，麦冬，生地等滋阴降火的中药煎服。饮食方面尽量以清淡为主。四 脾虚湿困 脾虚的时间久了，就会导致运化水湿失常，从而出现水湿重的问题，而水湿又会进一步地妨碍正常的运化。
2、针灸或推拿穴位：除药物治疗之外，患者可以选择针灸或推拿改善脾虚症状，比如针灸脾俞穴、阴陵泉穴、足三里穴等，如果只是轻微的脾虚，可以进行推拿，也能够***局部穴位，改善脾虚症状，但是需要在专业中医的操作下进行。
3、【功效】猪肚味甘性微温，归脾、胃两经，具有补虚损，健脾胃的作用，白果滋阴润肺，健脾。猪肚汤适宜脾胃虚弱、虚劳瘦弱者食用。
4、脾阳虚 阳的功能是主动的，所以和动相关的，往往和阳有关。脾能够将食物转化为营养物质，就需要脾阳的作用。好比做饭需要火力一样，火候不够，烧的菜味道就会差。
5、肥胖或消瘦 脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。
6、脾气不足 脾主运化，当脾气不足运化能力下降，对饮食的消化、吸收、化生气血的能力就会下降。进而会出现：食欲不振、腹胀腹痛、气短乏力、面色枯黄、大便不成形等症状。可以用健脾丸、四君子汤、归脾丸等调理改善。
哪些中药治脾阴虚
对于脾阴虚的治疗，宜甘润养阴，选择温而不燥，凉而不寒，淡而不利的药物，如山药、扁豆、苡仁、莲子肉、黄精、玉竹、天花粉、沙参、麦冬、葛根、粳米等。
补阴的成方最有名的要数六味地黄丸，它是由山萸肉、熟地黄、山药、丹皮、泽泻、茯苓6味药组成，一起调补肝 滋阴 降火 ，适用于阴虚火旺的体质。
脾气虚：脾气虚患者可以在医生的指导下使用参苓白术散等中成药治疗，参苓白术散主要由白术、茯苓、人参、山药等物质组合而成，能够促进身体的新陈代谢，有效缓解脾气虚的情况。
脾是人体最重要的器官之一，它能够起到助消化功能，脾阴虚可以服用，健脾养脾的中成药，比如参苓白术散，人参健脾丸，加上知柏地黄丸进行调理。
脾为后天之本，主散布精气津液。脾阴虚是脾散精能力不足的病证，主要表现为饥不欲食，口干而不欲饮或饮不多，肌肉消瘦，体倦乏力等，多见于各类营养不良症。
脾虚怎么解决。
脾气虚：脾气虚患者可以在医生的指导下使用参苓白术散等中成药治疗，参苓白术散主要由白术、茯苓、人参、山药等物质组合而成，能够促进身体的新陈代谢，有效缓解脾气虚的情况。
问题分析：脾胃虚弱，小儿面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。多吃水果蔬菜汁给宝宝多饮水，多吃新鲜水果蔬菜汁，少吃干燥、辛辣等等重口味食物。
脾虚怎么补 保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，坚持户外体育活动。一日三餐，定时定量，细嚼慢咽，改善消化系统。不吃性寒、腌制、油炸等***性食物，不吃损伤脾气的食物，如螃蟹、鸭子、苦瓜、海带等。
脾胃阴阳如何调和?
第一法：温通胃阳法，主旨胃阳衰微。第二法：清养胃阴法，主治胃阴不足。第三法：温运脾阳法，主治]脾阳衰弱。第四法：濡润脾阴法，主治 脂液枯槁，脾阴不足，大便秘结。
用花椒煮水泡脚可以燥湿趋寒，著名中医施今墨的养生习惯就是每晚必 用花椒水泡脚 ，道理就是花椒水能够祛湿散寒，温脾胃，补命门。脾胃是后天之本，命门是先天之本，温先天之本，补后天之本，这是固本培元的重要方法。
遵从顺应自然规律，调养美和精神、锻炼保健***、起居节律有常、劳逸平衡和谐共生性。四，在改善脾胃功能 加强肝肾阴阳调和统一时，并重视下列各种注意事项，有益于阳气功能性增强发挥性。
运动锻炼 通过合理的运动锻炼，可以让自己的身体保持健康，达到阴阳平衡的目的。
由上可见，调胃气就是调正气，调正气就是调阴阳，调胃气就是调阴阳。 养生 治病就是调和阴阳，也就是调和胃气，以实现有胃气则生，反之，调胃气就可以调阴阳。
这样吃下去的五谷杂粮、豆类才能给身体提供足够的制造气血的原料，也能让体内的阴阳平衡。早餐和午餐的主食要量大一些，晚餐就以粥、糊为主。冷饮与辛辣猛如虎，是脾胃杀手： 尽量避免长期摄入冷饮与辛辣食物。
脾虚患者应该如何用中药调理
对于脾虚的患者来说最好多吃一些大枣，因为大枣性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。
生黄芪：黄芪不仅具有健脾益气，升阳举陷之功，常用于气虚乏力及中气下陷等症。临床上常与党参、白术等配伍用于补气健脾。而且黄芪还能够固护卫阳、固表止汗，用于表虚自汗，也常与白术配伍。每日常规用量，以9-30g为宜。
做法：将大枣、粳米洗净，放入锅内，加入人参粉和水适量，先用大火煮沸后，再用小火煮至烂熟成粥，加入适量冰糖，搅匀备用。早晚分服。功效：益气补中，健脾养胃。适用于脾胃虚弱而表现为气短乏力，食欲缺乏者。
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