中药调理湿气身体发凉

今天给大家分享中药调理湿气身体发凉，其中也会对中药调理湿气身体发凉正常吗的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、古方调理后背发凉
• 2、医圣张仲景巧用5味药,养生防病从祛湿开始
• 3、身体的湿气比较大,而且特别怕冷,有什么办法可以调理吗?
• 4、寒湿体质怎样调理?

古方调理后背发凉

1、先用艾灸灸关元穴，然后用附子汤：附子15克，茯苓15克，人参6克，白术18克，白芍10克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚饭后各一袋。

2、后背总是发凉，冷，是后背气血运行过慢，导致后背缺少气血能量支持，产生的热量少，不足以温暖后背，便会凉或者冷。

3、那应该怎么办？当然是缺啥补啥，阳气不足就补阳气，随后开出方子，细辛、炙麻黄和制附片这几味药。患者用了一段时间，复诊时反馈，后背没有以前那样发凉冷痛，畏寒怕冷的情况也缓和了不少。

4、调理方法：选择补肾阳的药膳，如核桃仁鸡汤、黄芪羊肚汤、杜仲羊肉汤等。热量不足 后背发凉还是一种畏寒的表现，而冬季女性的贫血、热量不足、甲状腺功能低下等，同样会导致畏寒怕冷。

5、你好，后背发凉，出汗后明显，中医认为属于阳虚。阳虚不能温煦肌表，且汗出后腠理开，故发凉明显。

6、可以通过补气养血来治疗，比如归脾汤等。如果是机体感受寒邪侵袭，寒邪易伤阳气，造成体内阳气被遏，也会出现包括后背在内的部位发凉。治疗以祛风散寒为治则，通过中医中药来调理治疗，平时注意多运动，注意保暖。

医圣张仲景巧用5味药,养生防病从祛湿开始

1、后来 张仲景用茯苓、桑叶、黄精、山楂、菩提子等用冷水煎服后饮下，半月余就有村民明显的好起来了。但是有些体质比较虚弱的村民调理了一个多月才有好转。 从此，张仲景被称为医圣渐渐传开。

2、炙甘草在苓桂术甘汤中起着调和诸药的作用，能够增强药效，缓解寒湿引起的肠胃绞痛、关节不利等问题。同时，炙甘草还能补中益气，增强身体的免疫力，使祛湿效果更佳。

3、五苓散：是汉代医圣张仲景《伤寒杂病论》中治疗小便不利、水肿的方剂。主要是由茯苓、泽泻、猪苓、肉桂，还有炒白术这五味中草药制成的中药成药。它主要具有温阳化气，还有利湿行水的功效。

4、医圣张仲景用苓桂术甘汤来治疗这种水湿，疗效非凡。这个方只有4个药：茯苓、桂枝、白术、炙甘草。茯苓有健脾渗湿的功效，还有安神的作用，适合体内有湿又睡眠不佳的人群。

身体的湿气比较大,而且特别怕冷,有什么办法可以调理吗?

拔罐可以解决身体内的轻度水分，一般局限于皮肤表面，身体内的深层水分不能通过拔罐来解决。还可以选择其他辅助手段，如艾灸。艾灸能起到温阳除湿的作用，深层水分需要同时用药物治疗。

薏仁红豆汤 在日常的生活中如果发生体内湿气重的时候，那么人们第一想到的应该就是红豆和薏米了，我们都知道红豆和薏米的搭配是很好的祛湿良药，红豆在中药里称为“赤小豆”，除上述作用，还能补心，适合夏季食用。

大家可以选择将其熬成粥，使其有效成分得以充分被人体吸收，与此同时也不会给自身脾胃造成任何负担。此外，运动出汗也是较为良好的去湿气的办法。

治疗的话可以用附子理中丸。进而表现为湿气重如：身体困重、易疲劳乏力、大便粘腻不爽、食欲差、肥胖等。

泡脚驱寒湿：泡脚虽然是一个去除体内寒湿特别常见的办法，但需要长时间坚持这样才有作用，不能隔三岔五得泡一次。应该在每天晚上，打上一盆温度较高的热水，以漫过脚踝最好，每次泡到有点发热，微微出汗的状态。

寒湿体质怎样调理?

1、双脚双腿要做好保暖，不要用冷水洗脚洗澡洗脸等，尤其天冷的时候，切莫穿衣过少。

2、多运动：由于血液不流通也会导致能量的新陈代谢变差，从而使身体寒湿，而运动可以促进血液的流动，增强血液循环，提高身体的新陈代谢。

3、湿寒体质可以在饮食中适量的吃些桂圆红豆薏米粉来调理。引起湿寒体质大多是因为阴阳出现失衡造成的，造成内脏下垂，甚至也会引起口渴的情况，如果病情严重，也会引发怕冷和手脚冰凉。

4、**调整饮食：** 避免食用生冷、油腻、辛辣食物，增加温热、易消化的食物，如姜、葱、蒜、山药等，有助于消除体内的寒湿。 **保持身体温暖：** 避免受凉，穿着保暖，尤其是在寒冷或潮湿的环境中。

5、寒湿体质怎么调理多吃热性食物：寒性体质一定要多吃一些热性的食物调理身体，比如多吃一些羊肉汤、牛肉等食物。日常的冲调饮品也可以多喝一些姜糖水，不要喝茶，茶一般偏凉性，喝了会加剧体寒的。

6、可以***用中医，喝中药茶疗的方法去湿气，溡清草茶，从根本中调理湿气，彻底祛湿。

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