如何用中药调理脾胃

今天给大家分享中药调理脾胃最佳方法，其中也会对如何用中药调理脾胃的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、健脾胃的中药方有哪些_健脾胃的最佳方法
• 2、中医10大对症养胃妙方
• 3、脾胃虚弱的中药偏方有哪些
• 4、中医调理脾胃的方法

健脾胃的中药方有哪些_健脾胃的最佳方法

1、健脾经典方： 归脾汤 归脾汤首载于《济 生方》，方中含白术、当归、白茯苓、炒黄芪、龙眼肉、远志、炒酸枣等，具有健脾益气、补血养心的功效，为中医治疗心脾气血两虚的经典中药方剂。

2、健脾养胃药物 香砂六君丸 功能主治： 益气健脾，和胃。用于脾虚气滞， 消化不良 ，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。成分：木香、砂仁、党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏（制）、生姜、大枣。

3、猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。

4、芦荟汁是从 植物 芦荟中榨取的汁，对胃的灼热、疼痛有不错的治疗作用。芦荟汁到胃里后，会形成一层薄薄防护膜覆盖在胃黏膜表面，进而产生保护作用。新来的朋友，想学到更多的 中医 诀窍，请关注新经络公众号。

5、白术补脾健胃 白术味苦甘，性温，入脾，胃经，含挥发油，主要成分为苍术醇，苍术酮等，并含有维生素A。药理作用：补脾健胃，养生抗衰，固表止汗，燥湿利水。

中医10大对症养胃妙方

1、喝粥 粥是我们日常饮食中养胃的最佳食品，应该适量的喝一些温热的粥，最好是每天喝一次粥，这是最简单而且最实惠的养胃妙招。

2、功效：茯苓鲫鱼汤具有补脾益胃、利水渗湿的功效，对于脾虚有湿引起的消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等问题都有一定改善作用。

3、补脾养胃的食物 高粱 高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。

4、针对现代人十大常见胃部疾病，陈旺全从中医观点逐一分析，并提出对症调理养胃妙方。

5、中医养胃的方法根据辨证论治的原则，***取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治疗的目的。

6、红薯性平，味甘，中医认为其“补中，暖胃，肥五脏”。在寒冷季节食用，能温和养胃，化食去积，兼可清肠减肥。5·小米 《本草纲目》中说，小米“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。

脾胃虚弱的中药偏方有哪些

木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。

建议食用山药薏米粥，山药去药店买就成，最好就打成粉。薏米超市有卖。两种材料，按1：1混合，煮粥，可调节脾胃。

补脾汤--《揣摩有得集》【处方】潞参5克，白术5克（土炒），云苓3克，白芍3克（炒），川芎15克（炒），归身3克（土炒），蔻米5克（研），陈皮5克，炙耆3克，炙草5克，扁豆3克（炒）。

参苓白术散 [主治]健脾、益气。[处方]人参100克、茯苓100克、白术（炒）100克、山药100克、白 扁豆（炒）75克。[用法]口服，一次6～9克，一日2～3次。（2）实脾饮 [主治]温中健脾，化湿利水。

中医调理脾胃的方法

1、适当的进行体育锻炼 体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、 瑜伽 、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。

2、脾胃调理推荐四个 *** 法。 捏脊。 捏脊疗法通常用于小儿，但对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1～2遍，坚持1周即可见效。

3、中医调理脾胃的方法很多，常见的有饮食疗法、热敷、***、灸法、药物疗法等。

4、跪膝坐 【方法】：以自己的双膝为受力点跪坐，可以在每晚睡前跪坐10~15分钟。【功效】：可以使血液流经胃经，从而改善脾胃的气血供应，调节脾胃的功能。

5、此外，还可***用针灸保健、气功保健等方法强壮脾胃，常用的方法是，经常用艾条熏足三里以暖脾胃。如在患病时，用药也要顾及脾胃：一是在药物之中适当配合保护脾胃之品：二是尽量避免服用过于寒凉药物，伤及脾胃。

6、中医脾胃养生的方法 饮水择时 最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液。汤泡饭也会影响食物的消化。 适当补充维生素C 维生素C对胃有保护作用。胃液中保持正常的维生素C量。

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