***寒冷怎么调理食疗
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简述信息一览：
宫寒的女性怀孕几率会比平常人更低,如何用中药调理宫寒?
女人宫寒吃什么药好1：温经汤 中医所说的温经汤有两个成方，一个是东汉张仲景在《金匮要略》中记载的方剂，另一个是宋代医家陈自明在《妇人良方大全》中提到的温经汤。
中医调理宫寒也可以通过食补的方式，比如多吃桂圆，桂圆性质温热，具有补血的功效，可以有效的减少体内寒湿气血不畅的病症，有宫寒的女性坚持吃桂圆，可以让身体慢慢地暖起来，有效地缓解宫寒。
宫寒不孕可以用针灸和中药进行调理，针灸可以对于***穴，足三里这样对宫寒有很好的治疗，还有就是中药调理，中药里面有很多是含有热性的物质，对于治疗宫寒有很好的效果。
宫寒,来大姨妈的时候痛经的厉害,怎么调理?
指导意见：建议你到正规医院进行相关检查，明确原因后对症治疗.平时多使用温性食物，如山药，红枣，姜等，少食寒凉.可以在医生指导下口服附子理中丸，艾附暖宫丸等每天晚上都坚持用热水泡脚半个小时左右，月经期用热水带敷肚子。
多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
作用：党参补中益气，健脾益肺；乌鸡补益气血，滋补肝肾；阿胶补血，止血，滋阴，润燥。此汤可调理宫寒痛经，月经延期，气血不足等症。当归黑豆羊肉汤 羊肉1000克，黑豆60克，当归6克，桂圆肉少许。
女生宫寒什么调理效果好?
同时可以适当补充红枣、牛肉、羊肉、生姜等温补的食物，其可以有效改善宫寒症状。桂圆的含铁量比较高，可以煲汤、煮粥。红豆有滋补作用，健脾养胃，有丰富的维生素、蛋白质和多种矿物质，能行气补血，适合暖身驱寒气。
冬天总是手脚冰凉者，平时宫寒、痛经、月经总不准的时候，喝一杯富硒蜂蜜姜茶缓解宫寒。
黑色食物：黑入肾对身体是特别好的食物如黑米、黑木耳、黑枣等。多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。宫寒怎么调理，方法运动 运动是最好的医生。
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