湿气重中药调理药方大全

接下来为大家讲解湿气重中药调理药方，以及湿气重中药调理药方大全涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、自制祛湿茶配方大全窍门
• 2、治疗湿气重的中成药
• 3、除湿发汗的中药方剂有什么
• 4、本草纲目除湿药方有什么
• 5、去湿气的中药配方及食物
• 6、有哪些效果好的除痰湿的中药方

自制祛湿茶配方大全窍门

1、夏季祛湿的茶 荷叶茶 制作方法：1桑叶15克、决明子15克、山楂15克、罗汉果10克、荷叶1张，水煎，代茶饮。2用配比好的亦舒堂荷叶茶茶包开水冲泡后即可饮用，冷热皆宜。

2、陈皮红豆茶 红豆200克、陈皮5克。红豆及陈皮浸泡半小时，再将红豆与用水煮至半熟，放入陈皮，再煮沸材料软烂。作用：红豆利水去肿，健脾祛湿，陈皮可帮助消化、宣通五脏。姜糖茶 生姜10克，红糖适量。

3、去湿气茶配方1 竹叶茅根茶 做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。

4、味祛湿茶配方大全：1 红豆薏仁茶 红豆、薏仁各100克，将原料洗净挑出杂质，加以水浸泡12个小时，在倒入适量的水煮约1小时即可，食用时可加入冰糖或蜂蜜。红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。

治疗湿气重的中成药

1、湿气重吃什么中成药 1参苓白术丸 成分：人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。功能主治：补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

2、一般来说，如果湿气较为严重，可以考虑选择较为强效的中成药，如金樽清湿颗粒和一清颗粒。如果湿气较轻或者初期，可以选择较为温和的中成药，如养生堂薏芩丸和通便利淋颗粒。

3、参苓白术丸 脾虚泄泻的代表方剂，它能够有效的通过健脾祛湿来治疗慢性腹泻，大便不成形，饮食减少，腹胀、面色萎黄等症状。

4、除了常规的中成药之外，还有一些中药有排出湿气的作用 五指毛桃 五指毛桃既有食物又有药。在许多除湿成分中，具有很强的滋补作用，并且可以滋补脾脏和肺脏。中医认为，它能健脾养气，养胃利湿。

除湿发汗的中药方剂有什么

1、发汗力最强的药物2 发汗的中药主要有麻黄、桂枝、紫苏叶、生姜、葛根、浮萍等。发汗的中药方剂有哪些 羌活9g、防风9g、苍术9g、细辛3g、川芎6g、白芷6g、生地黄6g、黄芩6g、甘草6g。

2、当时我看他舌苔白腻。用方：杏仁、白豆蔻、薏苡仁、淡竹叶、滑石、半夏、苍术、藿香、佩兰、厚朴、通草。

3、除了中草药之外，大家还要注意日常生活中需要尽量多吃点有祛湿效果的食品，如栗子粥、薏米粥、胡萝卜粥、红豆粥等，这些粥类能够起到强身 健体 的功效，同时还能够将身体内的湿气、毒素排出体外，预防 便秘 等情况出现。

4、祛湿最基础的 方剂 是平胃散（苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣）平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。

本草纲目除湿药方有什么

祛湿汤陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻【原料】水鸭肉250g、陈皮6g、炒薏仁30g、莲子肉30g、山药12g、生姜10g【步骤】将鸭肉切块，薏仁、莲子用冷水浸泡2小时，将所有材料放入锅中，用武火煮沸，再文火煎熬2小时，将材料出锅。

据《本草纲目》记载土茯苓具有健脾胃，强筋骨，祛风湿的作用，新鲜土茯苓既有干土茯苓祛湿 解毒 的功效，在味道方面又比干土茯苓的更加清鲜。 土茯苓一般的做法是熬药或煎汤，在春季可与有 滋阴 润燥的猪肉搭配熬汤。

白扁豆通利三焦，化湿降浊 《本草纲目》记载：“硬壳白扁豆，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，清暑除湿而解毒也。

薏苡仁清热祛湿 薏苡仁具有性寒的特点，能入脾，肺，肾三经，《本草纲目》称它能：“补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年。”也就是说，薏苡仁能清热补肺，健脾益胃，祛风除湿，美白肌肤，降脂减肥。

方剂比较：麻黄加术汤与麻黄杏仁薏苡甘草汤均由麻黄汤加减而成，都是治疗外感风寒夹湿的方剂。但前方证属素体多温，又外感风寒，表寒及身疼较后方为重，故用麻、桂与白术相配，以发汗解表、散寒祛湿。

痹证，也是一个漫长的发病过程，用薏苡仁是非常恰当的。那么，在什么情况下，可以使用二妙丸或四妙丸呢？一般来说，二妙丸的功效是清热燥湿，适于一切湿热证，是一个基本方，而四妙丸是治疗湿热痿证、痹证的主要方剂。

去湿气的中药配方及食物

1、宜食食物 性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。

2、祛湿最基础的方剂是苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。另外，参苓白术也可以健脾祛湿，平时大便溏泄，脘腹胀满，不思饮食可以使用！适合吃什么食物 地瓜 地瓜又称红薯。

3、祛湿汤1：红豆葛根炖鲥鱼。材料：赤小豆100克、葛根750克、陈皮少许、鲥鱼500克、生姜3片。

4、温补脾可食用健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等；祛湿食物有赤小豆、薏米，莴笋，扁豆，冬瓜等。潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。

有哪些效果好的除痰湿的中药方

1、红豆薏米粥 至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

2、茵陈清湿热 茵陈性微寒，味苦，辛。归脾，胃，肝，胆经。能清湿热，退黄疸，去肥胖。多用于湿热蕴结型肥胖，黄疸尿少，湿疮瘙痒和传染性黄疸型肝炎。

3、中医分享方组 茯苓、白术、桂枝、生姜、猪苓、泽泻、甘草、大枣 ，这里头啊，茯苓、白术、猪苓、泽泻是专门 健脾利水 的。桂枝、生姜是 解表驱邪 的。大枣和甘草用于调和诸药， 固护脾胃 。

4、若伍以姜、夏、藿、苏等，效果尤佳。妊娠之呕吐用之效佳。小柴胡汤为少阳之名方，该方之主治多有脾胃症状，而柴胡、黄芩乃其中之要药也。《神农本草经》谓黄芩“主诸热，黄疸”。

5、制作：把薏苡仁、大米洗净，将浸泡好的陈皮、菖蒲、云苓入净布包起，煮粥，待熟后加入冰糖，拌匀即可食用。这也是一道平日可吃的保健粥。化痰祛湿消暑汤 功效：清热化痰、祛暑利湿。

关于湿气重中药调理药方，以及湿气重中药调理药方大全的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。