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湿气重吃中药效果好吗 湿气重吃中药有很好的调理效果。体内湿气重一般与脾胃虚弱有关,在中药材中有很多药材有健脾益胃,清除湿热的效果,如生姜,荷叶,陈皮,茯苓等,合理使用这些药物,祛除湿热会变得更加轻松快捷。
还有健脑的作用,对于安定心神有一定的作用,而且它的药性平和,具有扶正祛邪的作用,特别是对于湿气比较重的情况有一定的缓解的作用。如果有湿气比较重的问题可以通过茯苓来缓解。
茯苓 味甘性平,归心脾肾经有利水渗湿,宁心安神的功效,除了祛湿之外还能治心神不宁,心悸失眠。02 砂仁 味辛性温,有化湿行气,理气安胎,止呕止泻的功效,除了祛湿之外还能治脾胃不和,胎动。
祛湿注重内调,很多中药都可以帮到你。湿气较重的人,平时用这些中药材泡水喝,逐渐排出体内湿气,气色也会一天天变得更好。
1、药物一,使用清肝利胆胶囊,清利肝胆湿热。主治纳呆、胁痛、疲倦乏力、尿黄、苔腻、脉弦、肝郁气滞、肝胆湿热未清等症。药物二,用中药进行调理,处方以清热利湿为主,加用一些疏肝理气的药物,如香附子、枳壳之类。
2、中药治疗。对于肝胆湿热症,常用龙胆草、柴胡、黄芩等中药材组成方剂,煎汤内服,比如龙胆泻肝汤可以治疗肝胆湿热上炎所引起的头痛、肋痛、眼红、耳聋、口苦等症。
3、经络调理 肝胆湿热的人平时可以做一些拔罐,刮痧,汗蒸等调理经络的方法。这些方法在一定程度上能去除体内湿热,改善肝胆湿热症状。
可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进 排毒 。需要提醒大家的是,煮薏米红豆粥不要加大米,这样虽然会增加美味,但会大大降低它的祛湿热功效。
薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米,在中药里称薏苡仁,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾 养胃 ,久服轻身益气。
茯苓粥 做法:取茯苓粉30克,粳米30克,红枣7个。先把粳米加适量水煮沸,后放入红枣,粥成时再加入茯苓粉搅匀,稍煮即可。功效:此方有健脾利水之功效。
薏苡仁最能清除湿热,茯苓也是健脾利水的药材。
湿热犯胃恶心呕吐 食疗 方剂 鲜芦根30克,广霍香10克,白糖适量。先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮,取汁,兑入白糖,调味即可。每日1剂,分1-2次温服,连服2天。有化湿、清热止呕功效。脾胃虚寒者不宜服食。
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