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中药减肥茶有哪些山楂首乌陈皮茶材料:山楂约8公克、陈皮约8公克、何首乌约19公克、乌梅3~5粒做法:所有药材用清水略冲洗后放入锅中,加1500c.c.的水以大火煮开后,改小火续煮30分钟,最后将渣去掉取汁饮用。
薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。
解表减肥中药 柴胡 柴胡性微寒,味苦,辛。入心包,肝,三焦,胆经。
中医减肥茶有哪些葛根茉莉花茶材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
中药减肥茶推荐山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
塑身***茶 材料:马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。冲泡方法:将马鞭草揉碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀,缝入纱布袋中做成茶包。
自制简单减肥茶配方,你还可以试试菊花山楂减肥茶,先准备好菊花、山楂和柴胡,还有金银花和绿茶,每天喝可以消脂瘦身。
七款降血脂茶:山楂消脂饮 鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
1、赤小豆:性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。荷叶:性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。
2、想减肥吃什么药减肥最好1 决明子 决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。
3、很多人都知道利用中草药来减肥,但这些中草药并不像想像中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了。
4、枸杞子每日30克, 冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降6千克。马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
5、水飞蓟素是从水飞蓟***中提取的总黄酮。大量的实验已经证实,本药不仅使血中胆固醇浓度下降,还能进一步清除肝、肾组织中脂质沉积。对于临床降胆固醇及三酰甘油功效很好,老年高脂血症、脂肪肝者使用效果相当不错。
6、把决明子、山楂、陈皮、甘草这四种中药一起泡茶饮用,不但可以消脂减肥,还能清热、润肠通便,消除腹胀,适合经常大便不顺畅的肥胖人群。把益母草、山楂、红茶搭配泡茶喝,减肥的效果也是非常好的。
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