牛蒡可促进血液循环和新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。体内毒素堆积太多就会导致各种皮肤问题和身体问题,所以排毒是一定要做的事情。
清肠胃排毒的中药 川七。川七含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担。甘草。甘草味甘,性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。枸杞。
吃藿香为脾胃排毒 藿香其性微温,味辛,入脾、胃、肺经。现代药理研究证明,藿香含挥发油,油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯,能促进胃液分泌,增强消化力,使身体的毒素从肠道顺畅排出。
真正的荷叶灰,因为其效果极佳,在减肥市场上非常火爆,有新闻爆料说江西赣州出现大量假荷叶灰,主要特征是颜色发黑,跟草木灰类同,而真的荷叶灰颜色是焦黄的。排毒减肥中药方 硝皁敷方 材料:芒硝9克,皁角少许。
作用:补益肺气,比较适用于肺气亏虚,便秘者。桑仁粥 材料:桑葚30克,糯米60克,适量的冰糖。制作方法:煮粥服食。作用:可养肝益脑,滋阴明目,润肠通便,比较适用于肝阴亏虚便秘者。
常用的有:甘遂、芫花、巴豆、牵牛子、大戟。
《本草纲目》出自李时珍之手,囊括了他三十年的呕心沥血历程,是我国医药宝库中的一份珍贵遗产。李时珍通过整理修改和补充前人的不足,以及通过自己的亲身实践记录下了火麻全面的用途。
粪清 【释名】黄龙汤(弘景)、还元水(《菽园记》)、人中黄。弘景曰∶近城市人以空罂塞口,纳粪中,积年得汁,甚黑而苦,名为黄龙汤,疗瘟病垂死者皆瘥。
本方有补益肝肾、滋养五脏功效,适用于肝肾不足,虚风眩晕,肠燥便秘,病后虚羸,干咳无痰,须发早白,产后乳少。本方出自《本草纲目》、《调疾饮食辨》等,原方名“芝麻粥”。用于“五脏虚损,益气力,坚筋骨。
麻仁丸(又称脾约麻仁丸)(组成)大黄、厚朴、火麻仁、白芍、枳实、杏仁、蜂蜜。(作用)润肠通便,亦适用于老年人便秘 (用法)每晚临睡前服9克一般次日早晨及可解大便。
芪蓉润肠口服液主要作用为滋阴补肾,润肠通便。主要用于中老年人,产后病后等虚性便秘及习惯性便秘。证见便秘,伴有面色无华,头晕目眩,口唇色淡,大便无力,腰酸,舌淡的患者。
习惯性便秘又称功能性便秘,是指每周排便少于 3 次,或便经常感到困难。习惯性便秘者可酌情选用以下中成药。可用麻仁润肠丸、润腑通幽丸(见上)。通便灵胶囊 【成分】番泻叶、当归、肉苁蓉。【功效】泻热导滞,润肠通便。
麻仁丸:这种中成药当中的主要成分包括了白芍、枳实、大黄、杏仁、厚朴。其功效和作用为润肠通便,清理和解除胃肠道燥热,从而起到治愈大便干结、便秘的效果。
肉苁蓉:味甘性温,有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。它质地柔润,药性缓和,补而不峻,无燥烈之害。药理学研究表明肉苁蓉有延长果蝇寿命的作用,并有降血压和增强免疫功能的作用。
清除宿便的中药法子: 清宿便最有效的方法蜂蜜香油汤 原料:蜂蜜三0克,香油5克,白开水一00毫升。 做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。 用法:每日晨起服食。
如果患者是虚性的便秘,就可以通过服用白术散来缓解便秘的症状,一般服用3到5天就能够见效,患者能够轻松地排除身体中的宿便。
排老宿便有效的方法是在晨起空腹时,喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水,有助于促进肠蠕动,促进代谢废物从肠道排出。如果排便困难的,可以在便意强烈时用开塞露***排便,并配合顺时针腹部***促进肠蠕动。
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