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小孩祛湿的中成药首选药

简述信息一览：

1、适当运动不仅可以强身健体，还可以舒缓肌肉压力，促进体内血液循环，加快皮肤的新陈代谢，加速排出体内的废气。热水泡脚热水泡脚可以***脚部穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，对祛除湿气有一定的作用。

2、湿气重的调理办法如下：要减少接触潮湿的环境，潮湿、下雨天减少外出，不要穿潮湿未干的衣服。要多运动，体内的湿气要排出最好就是通过运动，运动排汗，能够有效的把多余的湿气排出去。

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3、因此，当发现自己体内湿气过重的情况下，那么就要及时的进行调理，通过***、泡脚、吃红豆薏米粥等等，来将体内湿气排出。湿气祛除干净，自然身体会更加健康。

4、不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服。水分摄取要适量。

1、可以应用麻黄，艾叶熏蒸来去除体内湿气的。也可以请中医大夫看一看，选择中药如五苓散加减来调理治疗。避免吃生冷硬的食物，注意生活环境的温湿度要适宜。

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2、没有“去湿气最强的中药”一说，因为去湿的中药有很多种：化湿药：常用的有藿香、佩兰、苍术、琥珀、砂仁、豆蔻、草果等。利水渗湿的药：常用的有茯苓、猪苓、泽泻、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须等。

3、去湿气最好的中药配方包括：清热化湿方：黄连、黄芩、泽泻、车前草、茯苓、石菖蒲等。益气消湿方：黄芪、白术、茯苓、半夏、陈皮、生姜等。补肾益气方：党参、黄芪、熟地、山药、桂枝、附子等。

4、在临床中还有很多其他具有祛湿作用的中成药以及中药方剂，比如清热祛湿颗粒、藿香正气胶囊、湿毒清片、人参归脾丸、健脾丸、六君子汤、半夏泻心汤、羌活胜湿汤、健脾祛湿汤等，应根据自身湿气的证型进行调理。

1、去湿气中成药参苓白术丸【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。【功能主治】补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

2、薏仁是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。黄瓜能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。

3、而祛湿最快的办法就是吃药，因为中医治疗湿气重效果更好，所以推荐吃中药。以下是我为你整理的体内湿气重中药方子，希望能帮到你。

4、有什么中药能调理去湿气啊？对于湿气重的人来说，运动是排除湿气的一个办法。此外，饮食还应以清淡为主。对于祛除体内湿气，专家建议，薏米是祛除湿气不错的选择。熬煮薏米粥具有利于水消肿、健脾祛湿的功效。

5、麦冬+栀子 +菊花。要是自己体内是湿热，平时买点麦冬+栀子 +菊花泡水喝，菊花本身就有祛除湿气的功效，但是麦冬不宜过多，一般都是放10克以内最好。生姜+陈皮。

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