寒热并存用啥中药调理
简述信息一览：
身体上热下寒?医圣张仲景一千古名方,引火下行,寒热并治
1、上热下寒该如何调理呢？自然是 打通我们的中焦脾胃，引火下行 。临床上，常用甘草泻心汤来调理治疗。甘草泻心汤出自医圣张仲景的《伤寒论》，具有 益气和胃 ， 消痞止呕 之功效。
2、张仲景治上热下寒五个方子是栀子干姜汤、黄连汤、乌梅丸、干姜黄芩黄连人参汤，麻黄升麻汤。栀子干姜汤 作用：清上温下；清热除烦，温中暖脾。
3、给大家分享一个专治上寒下热的千古名方，栀子干姜汤，出自医圣张仲景的《伤寒论》。此方具有清上温下、温中暖脾之妙用。方中栀子苦寒清降，入心、肺、三焦经，功擅清泻三焦之火，宣散胸膈郁热而除烦，为君药。
4、简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。
身体多种体质共存,寒热兼杂,如何调理?
1、经常吃蔬菜和水果、土豆、鸡蛋和牛奶，按照正常摄入量！应首先补充全面均衡的营养补充食品，尤其是天然维生素 b，能有效减轻火的不足，改善基本代谢和能量代谢。补充优质蛋***，多种维生素，多种矿物质。
2、平常的时候可以多运动，提高身体的抵抗力，让自己身体保持活力。另外还可以通过饮食进行调整，上热下寒大多数都是气血不通畅导致的，平常可以多吃一些红豆、桂圆之类的。
3、首先是饮食方面的调理。不健康的饮食习惯往往会加重上热下寒的问题，所以有着一种体质的人需要严格的控制自己的饮食。
4、因此，想要改善体寒且容易上火的情况，就要从调理脾胃，疏通上中下三焦入手。给大家分享一个专治上寒下热的千古名方，栀子干姜汤，出自医圣张仲景的《伤寒论》。此方具有清上温下、温中暖脾之妙用。
5、日常调理：寒性体质应该以日常调理为主，建议患者注意天气变化，做好保暖工作，及时增减衣物，以防受凉感染；适量吃韭菜、大蒜、胡桃、羊肉、猪肝、鳝鱼等温热食物；适当用热水泡脚，促进血液循环。
6、如果你也一样，既有寒又有热的症状，那么就属寒热错杂型的体质，调理时可以用到专家带来的 养生 三宝，虽然很常见但很多人都用错了。“ 养生 三宝”用不对反遭罪 专家告诉我们，王丽云这种寒热错杂的情况很常见。
上热下寒脾胃虚弱的人,该如何进行调理?
首先可以用艾灸的方式来促进康复，如艾灸关元穴、三阴交穴、足三里穴、气海穴。此外，还可***用传统中药配合治疗，如松花江、黄连、甘草、人参、干姜。上热下寒的体质，主要是调节中枢 脾胃。上热下寒说明焦炭被堵住了。
***调息法。其目的是通过调节呼吸，通过肺部的积聚，引导人体心脏的火向下流动，并用自身的热量驱散寒冷。这不仅是一种治疗方法，也是一种增强身体的神奇方法。
平常的时候可以多运动，提高身体的抵抗力，让自己身体保持活力。另外还可以通过饮食进行调整，上热下寒大多数都是气血不通畅导致的，平常可以多吃一些红豆、桂圆之类的。
通过推腹，中焦疏通到位，可以帮助气血更好的往下走，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的。特别利于改善上热下寒的失眠、手脚冰凉、便秘或是溏泄等症状。
咱们在分析上热下寒这个体质的时候火了，主要问题是胃里没有能量了。 （1）、第一步要去建中，把脾胃之土建立起来。用什么来建呢？张仲景用的是人参+大枣+炙甘草。 张仲景那时候的人参并不是咱们现在这个东北人参，而是党参。
上热下寒的人，上面热，下面冷，如果一开始不能把热量传给脚，就先传给膝盖，慢慢就会输送到脚上去。
真寒假热吃什么药?
1、常用药物如玄参、生地、丹皮等。 （2）降实火，指用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。
2、清热药是以清解里热为主要作用的药物，主要用于热病高热、痢疾、痈肿疮毒以及目赤肿痛、咽喉肿痛等呈现各种里热证候。
3、使用注意本类药物多寒凉，易伤脾胃，故脾胃气虚，食少便 溏 慎用；苦寒药物宜化燥伤阴，热证伤阴或阴虚患者慎用；阴盛格阳、真寒假热之证，禁用清热药；使用本类药物，中病即止，以免克伐太过损伤正气。
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