什么中药调理能长肉快

简述信息一览：

• 1、太瘦吃什么中药调理
• 2、干吃不胖?胃强脾弱,讲4味中药,抑胃扶脾,让你长长肉,消化好
• 3、吃什么中药可以增肥
• 4、有什么食疗方子或是中药方子可以增肥啊?
• 5、脾胃虚寒,很瘦,吃什么中成药调理,可以让我长点肉

太瘦吃什么中药调理

有五味中药，一起用可以有效调理这个问题，让瘦子也可以长肉！石膏清热泻火，入胃经，能够清泻胃火。胃火是导致牙痛，口腔溃疡，消渴的重要因素之一。熟地黄滋阴补血，肾阴足，火自灭。熟地甘温。

多吃些山药、鲫鱼、红枣等健脾的食物，最好请中医给开个药方；人们常说“马无夜草不肥”，你要每天吃夜宵，夜宵以高热量的食物为主，喝可乐啤酒。

如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。

干吃不胖?胃强脾弱,讲4味中药,抑胃扶脾,让你长长肉,消化好

茯苓还有很好的利水渗湿作用，利水平和而不伤气，为利水渗湿要药。茯苓不仅能利水渗湿，又能健脾，因此脾弱运迟，水湿内停者，有标本兼顾的效果。与白术同用时，健脾利湿的功效更加彰显。

多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。

如果是因为脾虚引起失眠多梦，担惊受怕，脑力劳动过度者，适合归脾丸。 另外，脾虚除了吃药的方法，还可以使用疏通经络的方式，按揉脾经阴陵泉到三阴交位置同时配合艾灸天枢穴。 有条件还可以用中药外敷。

这话也有点道理，但还是不全面。的确，许多瘦人都是自己饿瘦的，但还有很多瘦人吃得很多，就是不长肉。人之所以瘦，是因为血虚。血虚，火就旺。

吃什么中药可以增肥

参苓粥 原料：党参15克，白茯苓20克，粳米200克，生姜适量。做法：将党参、白茯苓切片之后，将白茯苓捣碎，浸泡半小时之后，将两种材料煎两遍，将两边的药汁合并调匀之后，加粳米煮粥即可。

臣药；党参30g，炒麦芽25g，砂仁25g，佐药；木香18g，陈皮18g，使药；当归18g。上8味，研为末，日服2次，2小勺，以温水送服，饭前两小时，饭后两小时，长期服用可增肥。为什么可以这样。

再把山药放入碗内，倒入杏仁奶汁、隔水蒸至熟烂。每日早、晚空腹各服1次。每次1---2匙，用温酒调服。 功效：健脾益肾，滋补增肥。适用于消瘦。 良方二： 组成：杏仁（汤浸、去皮尖）不拘多少。

一般在增肥的时候，小伙伴们选择中药的方法是利用黑豆增肥，毕竟黑豆含有丰富的营养成分里面，蛋白质的含量也是特别高的，利用它，来增肥效果比较好。

有什么食疗方子或是中药方子可以增肥啊?

1、参芪粥 组方：人参、黄芪、大米、白糖适量。制法：将人参（或党参）、黄芪水煎取汁，加大米，白糖煮粥服食。或将参、芪研粉、每取3~5g，调入稀粥中服食。

2、增胖验方：鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每晨空服（也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月，以后会逐渐变胖。

3、想长肉或长高一定要充分把握睡眠时段，因为充足的睡眠可以提高体内脂肪与蛋白质的合成与利用。因此，有熬夜习惯的人，若想长胖，得先调整生理时钟早早入睡，让身体睡饱有助身体长肉。

4、体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。

5、其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。

6、【多饮高蛋白质饮品】 牛奶营养丰富，含优质蛋白质，亦提供钙、磷及维他命，增肥人士应每天饮2杯牛奶。假如不喜欢饮牛奶，可进食芝士或乳酪。

脾胃虚寒,很瘦,吃什么中成药调理,可以让我长点肉

1、病情分析：脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。要注意饮食，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物***性食物。

2、脾胃虚弱的症状可以通过中药辨证以后***取健脾、养胃、补气的方法进行治疗，比如四君子颗粒、人参健脾丸。

3、补脾胃的中成药有哪些1 调理脾胃的中药要在医生的指导下服用香砂和胃丸等药物，能有效缓解腹胀的症状，同时还可以服用疏肝和胃丸等药物来调理身体，在日常生活中要避免擅自服药。

4、人参健脾丸如果患者的病情比较轻，属于初期阶段，那么***取药物治疗进行改善是能够起到很好的效果的。

5、脾胃虚寒是中医的名号。如果诊断清楚，可以服用中成药附子理中丸。效果非常显著。因为这种药主要用于治疗脾胃虚寒，然后还有一些由感冒引起的疾病，如少吃、腹胀、头痛、感觉寒冷、抽筋等。

关于什么中药调理能长肉，以及什么中药调理能长肉快的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。