中成药方枣仁安神液:适用于心肝血虚、神经衰弱、失眠健忘。口服每次1支,1日2次。枣仁安神胶囊:适用于神经衰弱、心神不安、失眠多梦,口服每次2-4粒,1日2次。柏子仁系常绿乔木侧柏的种仁、性味甘平、不寒不燥。
大枣:大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖苷A有镇静、催眠和降压作用,所以大枣常用来治疗神经衰弱,可以益气、安神、补血。所以一些身体虚弱、神经衰弱并伴有失眠的人,经常吃大枣对身体很有益。
促进睡眠的中药方子3 蝉蜕治疗失眠 处方:组成蝉蜕3克 用法:用量加水250克。武火煮沸,改用文火缓煎5分钟,取汁饮服。功能:主治散热定痉,抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月,旧症可消失。
酸枣仁性味甘平,有养心安神及敛汗作用,能养心阴,益肝血,疗失眠,常与茯苓、知母同煎服用,也可研末单用,每次两克,睡前服。
治疗多梦的中药方 酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢 神经 系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
效果:五味子能益气生津、补肾宁心,有助于补养肝肾。生枣仁,能补中、益肝气,更有镇静、催眠的作用。适度饮用,有助于改善肾气虚弱引发的频尿、夜尿问题,能改善睡眠品质、一觉好眠。
柏子仁:现代研究证实柏子仁能改善睡眠障碍人群的入睡困难,缩短睡眠潜伏期的作用。可取柏子仁15克,大米50克,文火煮粥,食用前加蜂蜜15克,每日分二次服用,可安血养神。适宜于大便秘结,失眠多梦者食用。
以下几种中药可以有效治疗失眠:百合取百合,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。酸枣仁酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
1、可以的,但去找医生看看根据你身体的情况开药,虽然都是失眠但在中医看来每个人的体质不同开的药也会有所不同。
2、在中医看来,失眠有分几种情况,一般选择食疗,如果情况严重,会需要中药治疗。太烦躁而时睡时醒是因肝,若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。
3、用中药是可以调理失眠的,中医认为失眠主要是由于阳气不能进入阴分所导致的,所以在具体分型上,一种情况是由于阴气虚不能收纳阳气所导致的,另一种情况就是由于阳热偏盛,不能入阴分所导致的。
4、可以。明确病因是治疗失眠的关键,治疗上强调综合治疗,主要通过睡眠卫生教育、心理治疗(失眠的认知行为治疗,CBT-I)、物理治疗、药物治疗、中医治疗等,达到改善睡眠质量、增加有效睡眠时间、恢复白天正常工作生活的目的。
5、失眠吃中药效果比较好,若辩证病因准确,用药得当效果会较突出,中药制剂不容易产生抗药性。若饮食饮食不节,暴饮暴食,宿食内停,一般用健脾消食方法。若七情过度所致,应使用疏肝解郁中药。
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