男人瘦手脚冰冷有中药调理

本篇文章给大家分享男人瘦手脚冰冷有中药调理，以及男人手脚冰凉用中药处方对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、手脚冰冷应该进补什么
• 2、男士脚冰冷是什么原因
• 3、手脚冰凉,怎么样调理?
• 4、手脚冰冷吃什么中药好
• 5、请问,32岁,我手脚冰凉,汗多,身体非常瘦,畏寒怕冷。用中医如何调理。
• 6、手脚冰凉中医怎么调理

手脚冰冷应该进补什么

1、第饮食调理，平时多吃一些温性的食物进补，比如羊肉，当归，红参等，可以起到温中补阳的作用，从而起到缓解手脚冰凉的作用。也可以适当的吃一些辣椒，胡椒，芥末、生姜等辛辣的食物，促进血液循环，这样可以避免手脚冰凉的症状出现。

2、保持良好的饮食习惯：食用含有大量维生素B1维生素C和铁的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。加强锻炼：适当的运动可以促进血液循环，提高身体抵抗力。改善睡眠习惯：保证充足的睡眠，可以提高身体免疫力，防止手脚冰凉。

3、中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。

男士脚冰冷是什么原因

男人脚凉的原因是或是阳气不足、或是末梢神经循环不好。或是阳气不足 阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。

男人脚凉是肾阳虚、气血亏虚所致。引起男人脚凉的原因：主要由于长期熬夜，不运动，饮食不健康等因素，造成了气血运行不畅，导致体内阳气瘀滞，而出现手脚冰凉的症状。

男人脚冷的原因是或是心脏衰弱、或是激素影响。或是心脏衰弱 睡觉脚冰凉和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。

手脚冰凉的其他原因：环境因素 天气寒冷，人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚冰凉。

手脚冰凉,怎么样调理?

1、综上所述，体寒的女生要调理好最基本的就从保暖开始，再从饮食跟运动这方面来调节，体寒的调理要治本还得多坚持才能调理好的。

2、手脚冰凉的原因有：女性身体激素变化、缺铁、心功能减退、血管疾病。可以吃羊肉、狗肉、牛肉、富含无机盐的食物、西洋参、芝麻调理。

3、食疗调理 当归生姜羊肉汤：羊肉是很好的温补食品，加入当归、生姜等温阳、活络气血的滋补药材，对付手脚冰冷症有不错的效果。

4、***阳池穴 阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要***这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温暖四肢。***阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。

5、一般情况下，中医认为手脚冰凉是由于阳气虚且无法温煦四肢末梢导致的，可通过日常调理、运动、药物调理等方式来改善。

手脚冰冷吃什么中药好

1、可以服用的中成药有桂附地黄丸，附子理中丸，四逆汤等。在中医上来说脾主四肢，阳气对人体起温煦的作用，脾虚或者是阳气不足，不能够温煦滋养四肢末梢，而出现四肢不温，冰凉。

2、这类的女性要适当的补充可以养血散寒的中药，如当归。胃口差，消化不好的女性一般脾胃虚寒，也容易出现手脚冰冷状况，因此要健脾养胃，可以选择的中药有黄芪、陈皮等。具体的用药上还是需要在专业的医生指导下使用。

3、气血不足者，气血不能达于四肢，也可造成手脚怕凉，可以服用八珍汤来补养气血。肝郁气滞者，由于肝气郁滞，阳气不达四肢，同样可出现手脚冰凉，此时需要理气疏肝，可服四逆散等中药调理。食疗。

请问,32岁,我手脚冰凉,汗多,身体非常瘦,畏寒怕冷。用中医如何调理。

畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物***用温补的方法进行调理。

平时可以多吃补气补血的食物，如枣、枸杞、动物内脏等。也可以根据手脚冰凉的发病因素吃一些四逆汤、白虎汤、四磨汤、羊骨汤、苏叶姜蛋汤等药膳，缓解手脚冰凉的症状。

方用：四逆散合白头翁汤。三诊：手足凉好转，月经量增多，带经4天，痤疮除下颌外已无新生，现口干，便干。脉弦滑濡数，舌暗红少苔。证属：湿热内蕴。宜清透郁热，利湿解毒。方用：银翘散合升降散加减。

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手脚冰凉中医怎么调理

手脚冰凉怕冷，可以***取中药调理、食疗和敷贴艾灸等方式改善。中药调理。

意见建议：多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，不好意熬夜，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，多吃稀饭，米粥，可以恢复的。

饮食调理：手脚冰凉吃什么好 枸杞生姜红糖饮 具体做法：生姜30克、枸杞30克、红糖30克、500克水，先将姜、枸杞洗净，放入锅内，加入红糖及水，烧开后煮约15分钟即可饮用。具有温补脾肾，活血化瘀的功效。

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