阳气不足中药调理方法

接下来为大家讲解阳气不足中药调理方法，以及阳气不足中药调理方法***涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、脾肾阳虚如何调理,注意什么
• 2、肾阳虚吃什么中药好
• 3、阳气不足可以使用哪些中药材调理
• 4、这三种中药可以改善阳气不足
• 5、中医阳气不足怎么调理
• 6、阳气不足怕冷怎么调理?

脾肾阳虚如何调理,注意什么

1、阳虚体质饮食应该注意以下方面：1．宜吃温热、具有补益肾阳、温脾暖阳的食物：黑米、扁豆、刀豆、韭菜、胡萝卜、山药、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、核桃、荔枝、桂圆、栗子等 2．忌食生冷的水果，以及冰凉的饮料等。

2、脾肾阳虚的调理，主要是健脾行气、温肾燥湿，关键还是在日常保养上，清淡饮食，尤其限制饮酒，尽量避免吃性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实、白术、砂仁和干姜。

3、阳虚体质的饮食调理 阳虚体质的人，饮食应以温补脾肾阳气为主，多吃甘温的食物，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。而且营养搭配要合理，食物多样化；饮食有规律，不偏食；严禁暴饮暴食。

肾阳虚吃什么中药好

山药茯苓汤 [主治]温补脾肾，行气化滞。[处方]淮山药15克，茯苓12克，党参15克，干姜6克（或泡姜），焦术9克，苡米15克，枳壳9克，槟榔6克，焦山楂9克，甘草5克。[用法]水煎，每日1剂，早晚分服。

病情分析： 肾阳虚建议服益肾灵胶囊或（和）健阳胶囊，也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。 指导意见： 饮食建议多吃黄膳、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免***，节制房事。

病情分析： 你好，男性经常出现肾阳虚，不过容易发生在四十岁以后。 指导意见： 滋补肾阳虚的中成药有金贵肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸等。

中药治疗：可以应用补肾阳的中药进行治疗，如可应用复方玄驹胶囊等药物。复方玄驹胶囊是一种中成药，其主要成分是蛇床子、枸杞子等药物，具有温肾壮阳的作用，对肾阳虚引起的以上症状有很好的治疗作用。

需要视情况而定，如果是肾阳虚，患者可以使用桂枝、鹿茸、肉苁蓉、冬虫夏草、海马、白术等中药进行治疗，也可以考虑使用金匮肾气丸、右归丸。

肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：桂附地黄丸，又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果。

阳气不足可以使用哪些中药材调理

1、不过，生活中也可以服用一些具有护肾功效的食物，例如韭菜、人参还有鸽子都是很不错的选择。服用补肾中药一定要根据具体的身体情况来决定如果身体处于一些患病或者是感冒期间，那么建议不要服用具有补肾功效的中药。

2、杜仲可补肝肾，故有强筋骨的功效，常用于肝肾不足、腰膝酸痛乏力等症，在临床应用时，可视症情需要，或与续断、狗脊等配伍，或与补骨脂、胡桃等同用。

3、最具有补肾功效的中药材 滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

4、补肾壮阳的中药附子附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。

5、食疗方法—— 茯苓薏苡仁荷叶粥 中医认为阳气是一切活跃的、温暖的事物，比如行走、活动。而四肢则是阳气之本，清晨起床后，无论怎么活动，都感觉 四肢乏力，手脚不温，甚至还会发麻 ，像***一样疼痛。

这三种中药可以改善阳气不足

干姜 干姜也是很常见的一种中药，更是一种调味品，也可以驱寒减少附子毒性，有着回阳的作用。其实这一个药方在张仲景的《伤寒论》当中就有记载，被称为四逆汤，虽然汤中有三种药材，但补阳气的效果是非常好的。

杜仲可补肝肾，故有强筋骨的功效，常用于肝肾不足、腰膝酸痛乏力等症，在临床应用时，可视症情需要，或与续断、狗脊等配伍，或与补骨脂、胡桃等同用。

不过，对于绝大多数阳虚的朋友来说，仅凭前三招是远远不够的，那么这第四招就要借助药物了，有理中丸，有附子理中丸，附子理中丸是在理中丸的基础上加了一味附子，作用要更迅猛一些，我们可以把它看作是理中丸的大哥。

对于出现脾肾阳虚的男性，中医学提倡在调整生活习惯的同时，也可使用中药治疗，以达到改善阳气不足的效果。常用的中药包括参、枸杞、肉桂、仙茅等，可以激活体内阳气，提高神经兴奋性和代谢水平，从而缓解脾肾阳虚症状。

治疗肾阳虚的中成药 金匮肾气丸 金匮肾气丸具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方，后世的地黄丸系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。

张仲景在《伤寒论》中收录的药方中，用干姜的配方就有20多种，就比如 四逆散、姜附汤、白通汤 等。这几种药都有温中散寒、回阳的作用，能帮助补充人体的阳气。附子性味热、甘、辛， 入心、肾、脾经 。

中医阳气不足怎么调理

1、但是有些人体内的阳气不够，运动之后，阳气外散，身体变得更差。锻炼可以，但要讲究方式方法。阳气不足的，适合慢慢疗养，食补药疗，切忌一味追求锻炼强度。春夏阳气升发，万物复苏，可以适当锻炼。

2、办法一：可以***用药物治疗的方法，偏心阳虚者，宜用桂枝加附子汤，偏脾阳虚者，选理中汤，偏肾阳虚者，宜服金匾肾气丸。

3、用药膳加热水泡脚泡手 冬季用热水泡脚是补充阳气的好办法，泡脚水温度要以脚面红润为度，要注意的是，糖尿病人水温不宜过高，以免烫伤。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。

阳气不足怕冷怎么调理?

怕冷，主要是阳气不足，可以用黄芪，党参，肉桂，干姜，附子等等。肾阳不足，可以用一些温补肾阳的药，比如说仙茅，仙灵啤，肉苁蓉，巴戟天，胡桃肉这些中药。生活中也可以多吃一些羊肉，牛肉，加一些黄芪，也会补阳气。

专家表示，阳气不足的人，除了可***取贴敷治疗外，应从饮食、运动、药物等几个方面进行相关的调理，逐步提升体内阳气，达到阴阳平衡的健康状态。

阳虚体质的人如何调理？这里重点从三个方面为大家介绍调理方法：饮食、运动和精神调理。

温阳益气、驱散寒邪，艾灸、***为主，刮痧为辅。尤其是在三伏天或三九天，多温灸督脉和膀胱经，重点穴位可以灸命门、脾俞、胃俞、肾俞、关元。刮痧最好隔衣刮拭，只要挂到局部微微发热即可。

关于阳气不足中药调理方法，以及阳气不足中药调理方法***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。