中药可以治疗紧张心慌恐惧吗

文章阐述了关于中药调理心理紧张，以及中药可以治疗紧张心慌恐惧吗的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、中医怎样调理紧张情绪
• 2、从中医的角度,心悸不安、心烦失眠、焦虑症等,该如何调理养生?
• 3、焦虑中医可以怎么缓解?
• 4、中药治疗焦虑症

中医怎样调理紧张情绪

1、除了要学会控制自己的脾气，及时舒缓心情外，从中医的角度来说，暴脾气者还可以通过常按7大撒气穴位来调理情绪。

2、面对这种情况莫急，专家建议通过中成药调理，可服用逍遥丸，让心情放松。

3、中医治疗焦虑症要从中药、心理、理疗、运动方面去治疗。

4、故应在烦闷不安、情绪不佳时，听一听音乐，欣赏一下戏剧，观赏一场幽默的相声或哑剧，这样可乐得捧腹大笑，精神振奋，紧张和苦闷的情绪也随之而消。

从中医的角度,心悸不安、心烦失眠、焦虑症等,该如何调理养生?

心悸心烦，都讲到了心，焦虑讲的是脑，应当养心安神，调整情绪，释放压力，但是有病在身，靠心理调节作用缓慢，还应根据具体情况用药调理。

用对症的中药下药，喝上两三个疗程，再吃点营养粥、和营养搭配合理的蔬菜。

可以试试吃中药，药名叫参松养心胶囊。它主要治疗心悸不安，气短乏力，失眠多梦，长期吃是有一定的疗效的。平时作息时间要有规律，可以打打太极挙不要做激烈运动。

可加琥珀、磁石重镇安神。心脾两虚 证候：心悸气短，头晕目眩，少寐多梦，健忘，面色无华，神疲乏力，纳呆食少，腹胀便溏，舌淡红，脉细弱。治则：补血养心，益气安神。主方：归脾汤。

对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。酸枣可以有调理体质的作用，对于失眠啊或者是抑郁不安等问题的呢，可以有镇静的效果，还能调理中枢神经。静心汤 龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。

焦虑症患者要从心理上去沟通、了解、疏通心理障碍，从而缓解患者焦虑的情况。焦虑症还可以通过中医的针灸、拔罐、刮痧、***的方式去治疗。治疗以疏通为目的，对肝经、胆经的经络进行疏通，以缓解焦虑状况。

焦虑中医可以怎么缓解?

焦虑症中医治疗：①牛黄清心丸，每次3-6克，每日2次，温开水送服。②安神温胆丸，每次6-9克，每日2次，温开水送服。

再者，中医养生讲究静以修身养性。沉思、锻炼（特别是有氧运动）和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。

运动也没有中医西医之分，不管是中医方法、西医方法，都会推荐患者运动，除了太极拳、五禽戏和八段锦，如果没有心脏疾病，会建议保持心率在110-120次/分运动半小时，此时焦虑会很快缓解。

中药治疗焦虑症

枣仁，远志，合欢，夜交藤，朱砂，磁石，加上 当归，何首乌，桂圆肉，川芎，丹皮等常服，即能改善症状，直至痊愈。

再加上《升降散》，僵蚕啊、蚕衣啊、姜黄啊，可以活血、健胃、理气，调通他的脾胃升降，以降为主。《升降散》其实是用来治疗热毒、瘟疫的，但是它可以调通气机的升降，因此选用。

从症状看，属更年期范畴，是常见的肝气郁滞，治疗时用理肝散（逍遥丸）合归脾汤；如从中医角度分析为阴虚阳亢。肾阴不足引起心火过盛，出现心悸不安、心烦失眠、抑郁、易怒、焦虑等。治疗方法滋肾阴、平心阳。

而对于郁病的治疗，提出了“顺气为先”、“调其脏气”、“祛其病邪”等治法，创立了“逍遥散”、“越鞠丸” 等名方。

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