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茯苓既能健脾,又能渗湿,茯苓健脾止泻,对于脾虚运化失常所致的腹胀、便溏、消化不良、带下等应用茯苓,具有标本兼顾之效,著名的四君子汤,就是茯苓与党参、白术、炙甘草组成。
利水消肿效果较好的有茯苓、薏苡仁、猪苓、泽泻、冬瓜皮;利尿通淋较好效果的药物有车前子、滑石、木通、石韦;利湿退黄效果较好的药物有茵陈、金钱草、虎杖。
补肝护肝片:主要成分为黄连、丹参、茯苓等,有解毒消肿、保肝健肝的作用。复方丹参滴丸:主要成分为丹参、三棱、赤芍等,有活血化瘀、清热解毒的作用,有一定的保肝效果。
茯苓 :来 源: 多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核 性味归经: 甘,淡,平 归脾、心、肾经 性能特点: 本品甘淡渗利,兴平不偏,并兼补虚,入脾肾心经。
春天是一个十分适合养生的季节,很多人都喜欢在这个春暖花开的季节喝点茶饮保健养生。但是现今社会茶饮的种类非常多,除了有传统的例如铁观音、龙井等茶饮外,现在也兴起了很多类似于茉莉花茶、玫瑰花茶等花茶饮品。
春天喝决明子茶、葛花茶、薏仁茶、普洱茶、枸杞茶最好。决明子茶 决明子是一个有着很好的清肝明目、利水通便效果的中药材,这道茶特别适合肠道蠕动功能迟缓和节食的肥胖者饮用。
春季男性喝什么茶养生 枸杞红枣茶 红枣是可以很好的补中益气,养血安神,枸杞是可以滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。两者搭配一起泡水是可以很好的让我们更加的有气色。
西洋参茶,适合肾功能较差的男性患者服用,可治疗烦躁的热症,身体虚弱、虚火亢进的男性比较适合。龙眼茶,主要是身体虚弱、贫血的男性可以喝。罗汉果茶,适合经常吸烟的男士饮用,具有清咽、治疗咽喉瘙痒的作用。
适合男性喝的茶薏苡仁茶中医认为薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功,对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。
1、春季吃什么中药养生之枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。
2、金银菊花茶 材料:菊花10克、金银花6克作法:将原料一起放入锅中,加入适量清水,用文火煎煮约5分钟,稍凉后即可饮用。功效:这种中药养生茶具有去除身体热气、解毒,抵抗多种病原菌,为中药家族中的“广谱抗菌药”。
3、身体虚弱的刚好可以吃枸杞啊,而且枸杞确实就是中药,是国家认可的食用药用产品。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
西洋参,相比于其他的参类来说,西洋参的功效要比较平和一些,适合春天滋补。中医认为,西洋参性凉,味甘微苦,入心、肺、肾三经,在养生保健问题上,有独到之春。
春季吃什么中药养生之枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。
所以,可以多吃些疏肝理气的中药,比如陈皮,枳实等。不过最重要的还是调畅情志,药品其次。
春天宜养肝,可用菊花、枸杞泡茶喝。还可每天服用一粒乌鸡白凤丸,至清明结束,有养血调肝的作用。
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