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中医治病先调理

本篇文章给大家分享先生中药调理，以及中医治病先调理对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

1、脾肾虚湿气重，通常表现是一种寒湿证。如果出现腹胀腹泻、大便稀溏、精神不振，都是脾胃气虚湿气，可以用六君子汤进行调养。如果出现食欲不振，疲乏无力，大便稀溏、肠鸣，口水多，这种情况，可以健脾去湿，选用参苓白术散。

2、湿气重，要经常吃红豆薏米粥，湿气难除。要经常运动至出汗。脾虚可用山渣陈皮泡茶喝。舌头要是有牙齿印。得用中药调理，推荐无限极常欣卫。六味地黄丸，枸杞子，栗子，猪腰。也可用无限极男士。

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3、大枣。大枣具有补脾的功效，而且大枣性比较温，具有很好的补气血的功效，因此脾虚湿气重的人经常食用红枣可以祛除体内湿气，健脾养胃，红枣还可以和小米一起进行熬煮，效果更好。猪肚。

反复感冒有些人这次感冒才刚好，没多久又感冒了，这就是典型的虚证，坚持吃上一段时间的玉屏风散，增强自身的免疫力，这类情况就会慢慢好起来的。

是因为你自身的调节功能很差，通俗地说就是身体虚，根本的解决方法一是加强段炼（至少二十分钟以上）且要坚持，二是在相应的季节吃相应的食物－冬热夏凉，内外兼修一段时间后（大概两三个月）就会有效果。

（图片来源网络，侵删）

黄芪为臣药，对于外邪侵入，致使卫气不固，引起出汗的情况，就可以用黄芪来益气、固表止汗。从而改善多汗、汗液失调的问题。

中医认为是气虚的表现，身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等。饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。

如果是上寒下热，腿脚凉。有一个特别简单实用的方法，就是用花椒皮来暖脚。花椒有活血化瘀的功效，更具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。

今天向大家介绍一个功善大补五脏六腑气血阴阳的方子——五福饮，出自《景岳全书》。五福饮：人参、熟地、当归、白术、炙甘草。

黄芩（10克）：具有清热解毒、抗氧化、抗病毒等作用，保护肝脏。柴胡（10克）：能够调节肝气，解郁平气，调理五脏六腑。枸杞子（10克）：有益肝、肾、明目、抗衰老的功效。

饮食方面可以用西洋参泡水喝，桂圆、莲子、百合、黑木耳等都益心气、养心阴。注意调肝主要从情志、睡眠、饮食、劳作四个方面入手。

中药脏腑用药规律表心养心阴安心神---酸枣仁，柏子仁，地黄，龙眼肉，丹参，麦冬，当归，白芍，龟板，浮小麦，阿胶，紫河车，百合，首乌藤，合欢花。助心阳---肉桂，桂枝，附子，干姜。

五味子，五味俱全，兼具酸、甜、苦、辣、咸五种味道，酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃，可以敛肺、收汗、滋肾涩精、益气生津，五脏同补。

甘草：治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，养阴血，补脾胃，润肺，调和诸药药性。综上所述，此药方针对脾胃湿滞，造成的消化不良，以及肝气郁结的病症。此药方多***用利水渗湿的药物，辅以助消化的药物调理脾胃。

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