用那些中药调理胖

简述信息一览：

• 1、常用的养生保健中药有哪些
• 2、调理五脏六腑的中药有哪些?
• 3、3个中成药,调补脾胃、益气升阳、温补气血,从根上调理气血不足
• 4、疏肝理气用什么中药好?哪些中药好用?
• 5、你们说,适合日常养生的中药有哪些?
• 6、调理脾胃的中草药有哪些?平时又该如何调理?

常用的养生保健中药有哪些

人参：具有滋补气血、强身健体、增强免疫力等作用，有助于保持身体健康。黄芪：具有益气、固精、提高免疫力的功能，对健康有着重要的保健作用。阿胶：具有滋补肝肾、养血补气、补脑健身的作用，可促进机体健康。

寒性中药51Dongshi健康榜编辑提醒寒性中药能够减轻或消除热症，如水飞蓟、苦石莲、龙葵、珠子参、黄藤、龟甲等。温性中药具有温中、助阳、散寒等作用，如白苏子、淫羊藿、白芥子、片姜黄、使君子等。

我姥姥就是一名老中医，从小耳濡目染，这个问题我还是比较有发言权的，像阿胶啊、枸杞啊、铁皮石斛、金银花等都比较推荐大家日常食用。阿胶是百补之首，可以补气益血，延缓衰老。

冬虫夏草 冬虫夏草就是我们常说的虫草，它是一种昆虫和菌株的结合体。由于冬虫夏草具有很好的保健功能，所以近年来备受人们的推崇。

常见的养生中药材有哪些1 三七粉抗炎、保肝 三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

在日常生活中，能够起到调理身体、养生作用的中药材有很多，通常分为补气益血、滋阴养肾、活血化瘀、利水渗湿等几大类。

调理五脏六腑的中药有哪些?

1、你好，你想怎么个调法，你问得太笼统，我这儿给你大概说几种脏腑调节的方子。润肺常用：桑杏汤，清燥救肺汤，百合固金汤，沙参麦冬汤等。补肺气用：补肺汤等。补心阴用：天王补心丹，四物汤等。

2、当归味甘而重，功专补血，但凡是治疗血虚的方子，都可以选用当归来改善。是故，前人素来便有“十方九归”的说法。不仅如此，当归辛香而散，长于行血，一边补，一边通，行中有补，补中有散，诚为血中圣药。

3、紫苏——升浮 升、降、浮、沉是指药物作用于人体的不同趋向。药物的升、降、浮、沉性能，主要是以改善脏腑气机升降紊乱和病势顺逆的功效为依据。

3个中成药,调补脾胃、益气升阳、温补气血,从根上调理气血不足

1、补中益气丸益气升阳 补中益气丸是由黄芪，人参，白术，甘草，陈皮，天麻，柴胡，当归所组成。

2、对应症状：人参养荣丸有补益气血、养心宁神之功，可用于心脾不足、气血两亏、形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱等症状。当归补血丸 组方：当归、黄芪。对应症状：当归补血丸有补气生血之功，可用于气血两亏引起的身体虚弱。

3、常用补气血的中成药 补中益气丸 【药方组成】：黄芪（炙）、党参、白术（炒）、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草（蜜炙）。【方解】：本方为脾胃气虚，中气下陷所致之证而设。

4、四君子丸：由党参、白术（麸炒）、茯苓、炙甘草组成。

5、黄芪黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。

疏肝理气用什么中药好?哪些中药好用?

1、疏肝理气吃中药汤剂可选用四逆散加味：柴胡12g，白芍15g，枳实10g，陈皮10g，石斛15g，生牡蛎30g（打碎先煎），生内金15g，三七粉6g（分次冲服），焦山楂10g，炒谷麦芽各7g，炙甘草10g。每日1剂，水煎内服，每日三次。

2、西洋参 西洋参是名贵的中药材，能起到生津止渴效果，帮助清虚火以及补气养阴，同时也能保护肝脏，提高抵抗力，促进食物消化，利于调节胰岛素分泌，特别适合肝病患者。

3、柴胡疏肝丸的主要功能是调气疏肝、解郁散结。方中柴胡疏肝解郁、调理气机为主药。香附、芍药助柴胡和肝解郁，陈皮、枳壳行气导滞，共为方中辅药。川芎理气活血、止痛，为方中佐药。

你们说,适合日常养生的中药有哪些?

1、我姥姥就是一名老中医，从小耳濡目染，这个问题我还是比较有发言权的，像阿胶啊、枸杞啊、铁皮石斛、金银花等都比较推荐大家日常食用。阿胶是百补之首，可以补气益血，延缓衰老。

2、下面，就给大家盘点一下常用的养生保健中药有哪些！生活中常见的中药材人参功效作用：可调节免疫力、抗衰老、抗菌、促进机体代谢、改善心血管功能。食用方法：人参酒、参汤、煎汤服、泡茶、隔水蒸、切片含、研粉吞。

3、挺多的，百度说像枸杞子、三七粉、西洋参，这些都是比较日常的养生中药。推荐你了解下恒修堂这个品牌，他家产品都是支持一物***的，很有保障。

调理脾胃的中草药有哪些?平时又该如何调理?

1、脾胃虚弱的中药调理方 人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛。

2、补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

3、比较常见的有健脾益气的人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子，温中理气的砂仁，健脾化湿的薏苡仁、芡实、扁豆等。市面上很多调理脾胃的中成药。平时饮食注意一下，尽量不吃生冷油腻和腥辣。

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