调理开朗大方中药

接下来为大家讲解调理开朗大方中药，以及开朗大方是什么意思涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、有没有使人心情开朗快乐的中成药
• 2、气郁体质的人如何进行正确调理
• 3、焦虑应该吃中药治疗吗?

有没有使人心情开朗快乐的中成药

1、若是真的心有郁结，出去散散心就会有效果。若实在不行，可以辅助药物。可以试试仲景牌逍遥丸。这个药对抑郁有一定效果。中成药一般对身体没什么伤害。问问医生吧，看你能不能吃。这个是疏肝气，健脾的。

2、那应该是让人兴奋的中成药，我建议你就算心情郁闷，做些自己喜欢做的事情，另外多运动，自然而然就会心情舒畅的。用药物来促使心情开心，没有什么好处，长期使用，会导致自己严重依赖，会后悔终生。

3、樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。深海鱼 研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。

气郁体质的人如何进行正确调理

1、气郁体质的人，如果不兼带阳虚和气血虚，可以选择较大强度和运动量的锻炼，比如跑步、登山、球类、武术、游泳等，足够的运动量，能够较好地调畅气血，促进食欲和改善睡眠。

2、平时多吃红枣的话，就是可以解毒的，尤其是百合的解毒效果是比较好的，注意以后生活的时候应该尽量的多吃一些清淡的食物是最好的，最主要的就是多吃一些清淡的食物是比较不错的，适当的注意休息。

3、生活方面：一 有意识的引导自己向开朗乐观方面转变，二 做有氧运动，如慢跑（跑步时调节呼吸：两呼两吸）、太极拳、八段锦、瑜伽之类（建议慢跑）；饮食方面：一 喝点玫瑰花茶，二 如果不是体寒平时喝点百合莲子粥。

焦虑应该吃中药治疗吗?

1、中药是可以治疗的，不是必须的，因为它没有西药显现效果那么快，至病治本，去本需要药物和心理的 双从 治疗，解铃还须系铃人，心病还需 心腰 药医 ，去掉原因自然就好啦。

2、中药治疗当然可以，但是这只是一方面！根据焦虑症的临床表现多属于中医的心悸、郁症，心病范畴。

3、很多人焦虑或者抑郁都和肝气郁结有关也有心胆气虚的，西医看来就是有心理问题。其实，除了心理疏导，让患者疏肝解郁或者宁心安神都很重要。

4、担心，害怕的一个情况的了，一般还是考虑抗焦虑药物，中成药的话，可以考虑使用安神补脑液，或者刺五加等，都是可以帮助的，但是要看看病情，要看看个体对药物是不是敏感，都是会影响效果的了。这个就需要看病情了。

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