偏方六:每晚睡前吃一块约两寸大小的生橘皮,用红糖水送下,连吃2~3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
●中医认为,夜间磨牙多与积食及惊吓有关,所以用芦根30g,黄连5g,煎汤喝。如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。
当我们在入睡前大脑处于兴奋或紧张状态的时候,在熟睡时是最容易引起磨牙的.。
中医磨牙食疗中医认为夜间磨牙多与胃热”有关,可用芦根30g,茯苓12g,黄连5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上材料煎汤,每日服一剂,能治疗磨牙。
1、每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。 用芦根泡茶饮可缓解。 中医认为,此症与胃热、食积、虫扰、气血不足、痰饮等有关,应在医嘱指导下服用对症药物。
2、让孩子晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
3、补充身体营养物质,去正规口腔医院进行治疗。对于孩子来说出现睡觉磨牙的情况,可能是由于身体缺钙引起的,也可能是因为身体成长发育比较快,身体对钙质的需求较大,当孩子身体缺钙的时候就会出现磨牙现象。
4、要防止夜间磨牙可用以下几种方法: 睡前休息放松,做适当的体操,避免吃兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等。制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下缓解肌肉紧张。
1、根据这个情况,可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如左归丸或者六味地黄丸,就应该都有比较好的疗效。指导意见:磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意:睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。
2、发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙,而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。
3、将桔皮洗净,放入白糖水中浸泡5天,每晚睡前吃1个桔子皮,连续3--4天则可见效。每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。用芦根泡茶饮可缓解。
4、可能是因为牙齿咬合关系不良,可以去正规的口腔医院,调磨牙齿,去除高的牙尖。可能是孩子肠道中含有***,需要在医生的指导下进行驱虫治疗,减少***对身体的***。
5、也可能是精神紧张,情绪得不到释放引起的,需要规律生活。可能是颞下颌关节的疾病导致的。找出病因对症治疗。建议睡前休息放松、做适当的体操,改善睡眠环境。磨牙由于精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。
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