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调节光圈大小用什么

简述信息一览：

你可以用阿胶养生膏来调理就行。配方：益气养血，主料：阿胶500g、核桃仁500g、黑芝麻500g、冰糖250g、黄酒1000ml，辅料是桂圆、枸杞、西洋参、淮山各50—150g，熬制成阿胶养生膏，每天两次，每次30—40g。

月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

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功能活血调经，主治妇女有经期错乱。羊肉粥：鲜羊肉，大米，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型月经不调。

月经不调包括月经提前、推迟、闭经、痛经等。月经不调的中医治疗方法主要有：根据血虚，用补血汤；血瘀，用桃红四物汤；肝气郁结，用逍遥丸；乌鸡白凤丸等，都可以帮助女性调补气血。

第要调整心态，放松心情，户外运动、健身房运动，把整个身心、情绪、精神、身体都放松下来，不要过于的紧张，气血运行开来，气血生化有常，月经自然也就正常了。

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治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。月经不调属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。

调理月经不调的偏方山楂红糖饮生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

当然有用，中医治疗月经不调，往往先***用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。宫寒型这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。

1、如果是多囊卵巢综合症，可以口服达英35治疗，适当配一些中药，乌鸡白凤丸，桂枝茯苓丸就可以了。泌乳素增高而引发的月经量少，可以口服溴隐亭调理。

2、根据血虚，用补血汤；血瘀，用桃红四物汤；肝气郁结，用逍遥丸；乌鸡白凤丸等，都可以帮助女性调补气血。

3、月经不调量少吃什么中药调理好？一般会建议服用中成药能起到很好的调理作用，相对西药而言没有副作用。中医可服调经止带丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等等。调经止带丸：补血调经，清热利湿。

1、中医调养月经最好。可以喝益母草冲剂，方便省事不过要坚持1-2个月。

2、女性月经不调食疗当归当归是一种传统的中医药，不仅能当作药物用，而且还可以食用，是极好的养生滋补品。

3、哪些中药治疗女性月经不调月季花：女性月经不调可用月季花来调理，它具有活血调经、疏肝解郁的功效，对于气滞血瘀、痛经、闭经等病症有很好的治疗作用。

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