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内功易筋经中药调理方法***

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简述信息一览：

根据血虚，用补血汤；血瘀，用桃红四物汤；肝气郁结，用逍遥丸；乌鸡白凤丸等，都可以帮助女性调补气血。

月经过多气虚型：症见月经量多，色淡，清稀如水，伴面色萎黄，心慌气短懒言，四肢无力，舌淡。治疗可选用乌鸡白凤丸、人参归脾丸。

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柴胡白芍治月经不调功能主治，清热养阴，调气理血。主治月经先期、经量血多或非时出血（少量）。偏方组成，柴胡6克，白芍12克，女贞子12克，旱莲草10克，麦冬10克，地骨皮10克，自茅根12克，香附10克，地榆10克。

喝红糖水在中医方面认为，如果女性有寒湿血虚或者气滞血虚问题，就可以适当的喝一些红糖水，可以减少因为身体寒气多，心血堆积而引起的月经不调痛经问题。

1、易筋经是明朝天启年间由天台紫凝道人所著，是一套养生术，主要是表达道教气求长生的境界，包含了道教词汇和修炼内容。目前考证出现最早的《易筋经》是道光年间的来章氏《少林易筋经》，传于绍黄两家。

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2、“易筋经”以强筋健骨为最，因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、***、失眠等病均有较好的防治作用。简介易筋经 ——相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。

3、“易”指移动、活动；“筋”，泛指肌肉、筋骨；“经”，指常道、规范。顾名思义，“易筋经”就是活动肌肉、筋骨，使全身经络、气血通畅，从而增进健康、祛病延年的一种传统健身法。

1、这是桃红四物汤的方子，适合于血瘀型的月经不调。煎药的方法：先加水浸泡二十分钟，然后用大火煮开，再用小火煮二十到三十分钟，以倒出药液八分饭碗为标准。所以要注意加水量，加少了，容易熬糊；加多了，倒出的药液就多。

2、至于中医调理内分泌失调要多久，要根据个人的情况而定，有的一两个月，有的两三个月。生活中除了中医调理以外，还要注意饮食调理也是疾病治疗好的关键。另外，治疗内分泌失调还可以通过西医手段。

3、一般连服3-5个月经周期，就会有明显的效果。中药的煎法：煎药容器以砂锅、搪瓷器皿、不锈钢为宜，严禁用铁器。中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。

1、肾虚型：症见月经量少，伴腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，舌淡。治疗宜选用乌鸡白凤丸合六味地黄丸。血瘀型：症见经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出痛减，舌质紫黯有瘀斑。

2、调理月经不调的偏方山楂红糖饮生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

3、青春期初潮后1年内，及更年期月经先后无定期者，如无其他证候，可不予治疗。月经紊乱治疗无效者，应注意排除功能性***出血、***内膜息肉、***内膜癌等妇科疾病。中医认为，月经先后无定期是冲任气血不调、血海蓄溢失常所致。

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