晚上睡不着中药配方
文章阐述了关于半夜醒来睡不着中药处方，以及晚上睡不着中药配方的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
- 1、中医内科经验指导:仲景名方止失眠
- 2、多年失眠苦求治失眠的中药方
- 3、辗转反侧?夜不能寐?四个小方法,五味中草药,让您一觉到天亮!
- 4、睡眠不好的中药方子
- 5、晚上经常的失眠,哪些中药可以安神?
- 6、什么中药治不睡觉
中医内科经验指导:仲景名方止失眠
1、芩连入肺、入心经，让本应下济的心火回头向下；芍药助鸡子黄、阿胶滋阴，以包容回归的离经叛道之心火，烦心一去，酣睡自来。张仲景的方子只要药量够，一服即可见效。
2、张仲景治失眠的千古名方是酸枣仁汤。酸枣仁汤是汉代名医张仲景《伤寒杂病论》中治疗失眠的经典方剂。原文这样描述“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。
3、方中酸枣仁可以酸敛滋阴安神，知母清热安神，茯苓利湿安神，川芎辛散以调气安神，张仲景失眠第一方方歌口诀：酸枣仁汤治失眠，川穹知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦香甜。
多年失眠苦求治失眠的中药方
1、可用酸枣仁末15克粳米100克 煮粥，空腹食用。 可宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
2、．红果核大枣治失眠 红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助中药店）。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。
3、针灸治疗： 胆俞、心俞、大陵、丘墟、百会、神门等，针用补法。
4、促进睡眠的中药方子3 蝉蜕治疗失眠 处方：组成蝉蜕3克 用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。
辗转反侧?夜不能寐?四个小方法,五味中草药,让您一觉到天亮!
小方法降酸助眠 在入睡前1到2个小时做一个简单的拍痧动作——拍打尺泽穴。方法：卷起衣服，露出手臂，微微屈肘，自然放松，四指并拢，放在肘窝之内，做到局部翻红微微出痧即可，常规力度50下左右。
睡前洗个热水澡：我国人有睡前洗澡的好习惯，如果你最近精神压力比较大，经常全身疲惫、乏力，通过洗热水澡可以放松身心。在一项科学的实验中发现，人在洗澡的过程中，紧绷的神经会逐渐放松，激发人的困意感。
尽可能早一点吃晚饭最后一餐热的晚餐最好在七点之前吃。吃晚餐与上床睡觉之间至少间隔3小时。晚上不要吃难以消化的食物特别是甜而油腻的点心如巧克力或饼干和柠檬汽水等。
如有思虑，难以安然入睡，不要在床上辗转反侧，这样反而更难入睡，可以起身做点单调的事情，如：做手工、清洗餐具、擦鞋或者浇浇花等。 卧室要避光：关掉所有待机电源和插座，用遮光窗帘。
睡眠不好的中药方子
1、百合花茶 功效：具有润肺止咳、清心安神的功效，很适合失眠的人饮用。
2、中国中医科学院广安门医院睡眠科主任医师洪兰：心脾两虚型失眠适合用归脾丸来调理，这种类型的失眠主要表现为心神不安，失眠多梦，醒后不易入睡，心悸，健忘，不想吃饭，胃脘胀闷，面色苍白，神情疲惫，肢体困倦。
3、据记载《济生方》中治疗心脾气虚之心悸失眠的归脾汤，《太平圣惠方》中治疗心虚惊悸失眠的酸枣仁丸，《摄生秘剖》中治疗阴虚阳亢之心悸失眠健忘的天王补心丹等，更进一步明确了酸枣仁功效养心安神、镇定好眠极具的特点。
4、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。
5、也有助于睡眠。在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
6、改善睡眠的中药有哪些，现在人们生活工作压力比较大，而且很多人都有熬夜的习惯，时间久了就会出现失眠的情况，而且睡眠不好会导致气色不好，那么改善睡眠的中药有哪些。
晚上经常的失眠,哪些中药可以安神?
1、酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。
2、乌灵胶囊是能够治疗肾虚导致失眠入睡困难的中成药，乌灵胶囊是适合老年人使用的镇静安神的中成药。
3、酸枣仁酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。
4、验方之一 药物：酸枣树枝（连皮）30g，丹参12g。功效：宁心安神，活血养血。主治：用于血瘀所致的失眠、头痛等症。用法：水煎1～2小时，分两次于午休及晚上临睡前各服1次，每日1剂。
5、交泰丸 交通心肾、安神定志。主治心肾不交所致失眠。口服每日1次，每次2～3克，临睡前30分钟用温开水送服。磁朱丸 摄纳浮阳、镇心明目。主治水不济火的失眠、耳聋、视物昏花等证。口服每日3次，每次3克。
6、柑橘富含维生素与膳食纤维，可以补充人体所需的 营养 成分，同时柑橘也具有很好的安眠功效，其味道可以安神养心，能够使失眠患者安心入睡。因此，失眠患者可以在晚上睡觉前可以在床边放一个剥了皮的柑橘，有助于患者入睡。
什么中药治不睡觉
1、用远志治疗失眠的方法是：取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
2、天王补心丸 主要成分：丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、生地黄、玄参、远志（制）、酸枣仁（炒）、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。功能：滋阴养血，补心安神。
3、以下几种中药可以有效治疗失眠：百合取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。酸枣仁酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
4、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。
5、夜交藤大家可能很陌生，其实就是何首乌的叶藤茎，通常叫乌藤。这个药材味道有点苦，但很温和。在煎煮的时候会散发一些奇特的气味，可能很难闻，但是不能认为它没有效果。
关于半夜醒来睡不着中药处方，以及晚上睡不着中药配方的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
