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痛经缓解中药

文章阐述了关于经期痛经中药调理方法，以及痛经缓解中药的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

推拿***：推拿***是一种通过手法作用于人体特定部位的方法，可以促进血液循环、舒缓肌肉紧张，从而缓解痛经症状。饮食调理：中医认为饮食对身体健康有着重要影响，因此可以通过饮食调理来缓解痛经症状。

女性痛经的时候，则要保持身体的缓和，尤其是针对痉挛以及充血的骨盆部位。多喝热水也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

（图片来源网络，侵删）

坚持运动和锻炼。研究证明，爱运动的女性痛经比普通女性少。这是由于运动可以提高人体免疫力，使身体更加健康。如果有痛经的症状，建议日常生活中可以多跑跑步，做做瑜伽。这些运动都可以缓解痛经。生活作息要规律。

北医附医传统医学科改良薰脐疗法，将中药材放在肚脐，改以远红外线治疗仪及暖暖包，将温热药气带入体_，临床上运用在慢性、虚寒性疾患，如经痛、食欲不振、慢性骨盆腔炎、不孕等状况。

1、坚持运动和锻炼。研究证明，爱运动的女性痛经比普通女性少。这是由于运动可以提高人体免疫力，使身体更加健康。如果有痛经的症状，建议日常生活中可以多跑跑步，做做瑜伽。这些运动都可以缓解痛经。生活作息要规律。

（图片来源网络，侵删）

2、[治法方药] 温经散寒，化瘀止痛。少腹逐瘀汤加减。

3、经前腹痛痛经情况为经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。中医治该类型痛经方药：取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，水煎服，每日1剂。

4、泽兰汤适用于气滞血瘀型痛经。所有的药物都是加水煎煮的。患者每天服用一剂，并以甜酒为指南。其疗效非常显著，可改善腹痛和月经不适症状。温经三寒汤具有温经化瘀、散寒止痛的作用，一般用于月经前或月经中夹小腹时使用。

1、温经三寒汤具有温经化瘀、散寒止痛的作用，一般用于月经前或月经中夹小腹时使用。处方药包括当归、川芎、赤芍、五灵脂、白术、紫石英、金灵子、胡芦巴等，患者每天服用一剂，分早晚两次。

2、食疗药膳痛经患者日常也可通过药膳进行调理。玄胡益母草党参乌鸡汤取乌鸡1只，玄胡10克，益母草20克，党参20克，枸杞10克，生姜3片，盐适量。将乌鸡与姜片一同焯水后，捞出乌鸡，洗净备用。

3、【方十二】参脂痛经汤【出处】《中国妇科秘方全书》【组成】人参9克，五灵脂15克，元胡、当归、白芍、川芎各12克，制香附10克，甘草3克。【功用】活血化瘀，理气止痛。【主治】痛经。

关于经期痛经中药调理方法，以及痛经缓解中药的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。