吃中药调理更年期需多长时间

接下来为大家讲解吃中药调理女人更年期吗，以及吃中药调理更年期需多长时间涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、中药能够平稳的帮你度过更年期吗?
• 2、什么中药能有效的治疗更年期
• 3、女性更年期中医调理方法有哪些?中医怎么调理更年期症状?
• 4、更年期吃中药好么
• 5、更年期症状如何预防和调理?
• 6、更年期中医养生保健

中药能够平稳的帮你度过更年期吗?

你好，更年期中医调理效果好，由于您的情况我不是很清楚，但应该可以用中医调理，尽快就医，我知道比较最好的就上海浦东锦医堂中医院了，你可以去锦医堂先咨询一下。

更年期，一般是妇女绝经前后几年的时候出现的，一般于体内激素水平变化，身体一时不能完全适应导致的症状，一般是没大问题的。只要适当缓解自己的情绪，不要有思想压力，避免生气，精神紧张等问题。

更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。

答案是肯定的。除了有专门的激素替代治疗之外，其实还有一些中药，能够帮助女性调理体内的激素水平，其中 以益母草作为典型，这种中药在帮助调理女性内分泌方面，有独特的作用。另外，配合红枣补血气，可以发挥非常不错的功效。

什么中药能有效的治疗更年期

1、你好，根据你描述的情况，建议你***用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通等配合治疗，可以快速康复。

2、你好！可以建议服用坤宝丸（同仁堂），能滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。平时在饮食上忌食辛辣，少进油腻。

3、一般下面的这几种中药就被称之为更年期的知己。 蒲公英 用蒲公英泡水可以有效获得人体所需要的营养，拥有着出色的抗氧化能力，因为里面的抗氧化物质比较多。

女性更年期中医调理方法有哪些?中医怎么调理更年期症状?

1、穴位***本身就是对身体的一种调节，在更年期的时候进行一定的穴位***也就可以避免内脏出现各种问题。尤其是***三阴交穴位，这是三条阴经的交汇部位，因此也就能同时对肝脏，脾脏以及肾脏进行调节。

2、答案是肯定的。除了有专门的激素替代治疗之外，其实还有一些中药，能够帮助女性调理体内的激素水平，其中 以益母草作为典型，这种中药在帮助调理女性内分泌方面，有独特的作用。另外，配合红枣补血气，可以发挥非常不错的功效。

3、睡前捶背：缓解腰酸背痛，调治心烦急躁、失眠多梦、心悸汗出等。捶背有拍法和击法两种，均应沿脊柱两侧进行，手法宜轻不宜重，力求动作协调，节奏均匀。捶背速度以每分钟60-100次为宜，捶背时间以10分钟左右为好。

更年期吃中药好么

能缓解，中医没更年期这个说法，叫绝经前后诸证，是每个女人都要经历的阶段。中医认为妇女在这个时间段常见肾虚、阴虚 ，月经将断 ，生殖功能消失 ，是妇女正常生理变化 。

高丽参对更年期的功效 高丽参是一种名贵的中药材，具有多种功效，其中包括对更年期的缓解作用。高丽参中含有丰富的人参皂苷，可以调节女性内分泌，缓解更年期症状，如热潮红、失眠、情绪波动等。

更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。

更年期症状如何预防和调理?

1、更年期综合症的预防扩大交际范围平时需要扩大自己交际范围，可以通过积极参加社会活动来扩大的，同时还可以增加自己生活的风趣。

2、人的喜悦、愤怒、悲伤，容易引起神经中枢的兴奋或紧张，使人失眠，因此，睡前尽量避免情绪波动，保持平和的心境。如果你因为精神紧张或激动而无法入睡，那就做一些舒缓的运动，身体放松有助入眠。

3、女性要注意补充雌激素 缺失的雌性激素可以从植物类食物中摄取，植物性雌激素有益于预防和缓解更年期综合征，这也是最自然的女性激素来源。

4、这样的生活习惯有利于减轻更年期的症状。饮食调理坚持少食多动，预防肥胖。或已肥胖，要逐渐减肥。忌食辛辣耗散之食品，如油炸食品、咖哩、辣椒和胡椒等。

更年期中医养生保健

养成规律的作息习惯 好习惯需要早养成，尤其是步入围绝经期的女性。

桂圆红茶 桂圆是很常见的 养生 保健食品，所以日常生活中也有很多人喜欢冲泡桂圆茶，它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素B、维生素C等，帮助缓解焦虑，红茶属于全发酵茶，性温味甘，***性较小，很适合女性饮用。

中医认为肾虚是更年期到来的根本所在。在停经前后，肾气渐衰，脏腑功能逐渐衰煺，使人体阴阳失去平衡，因而出现各种症状。所以肾虚是致病的根本。面红潮热，身热汗出，眩晕头胀等症状，中医认为是阴虚火旺甚至阴虚阳亢所致。

中药延缓更年期的方法 阴虚肝旺型 头晕头痛，乾涩，心烦急躁，多梦少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。

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