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女性中药调理期间饮食

文章阐述了关于女性中药调理期间饮食，以及女性调理身体喝中药忌口哪些食物的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

调经中药的饮食禁忌对于因虚寒导致的月经不调，患者常表现为身体寒冷。因此，应避免食用生冷瓜果、酸寒苦辣的食物。在服用调经中药期间，应严格遵守这一原则，即使少量也不宜摄入，以确保药物能发挥最佳效果。

第三个，油腻的食物最好也不要吃。第四个，像海鲜类、笋类在服药期间也不要吃，才会使药效发挥得更好，在临床上达到治疗的目的。另外，建议如果连续服用三个疗程的中药，都没有使月经调理到正常的情况，建议去医院做相应的检查，根据结果再给予调理。

（图片来源网络，侵删）

如果女性是因为气血虚弱，服用补气养血的中药来调理月经，通常这时候都有一定的忌口，主要建议不要吃萝卜，因为萝卜具有排气的作用，可能会影响中药的补气养血功效。

调理月经的中药，多与活血化瘀、温通气血有关，所以吃中药时建议不进食冷饮等生冷食物以及不饮用啤酒、白酒，从而使药物到达体内后能够发挥最大的治疗作用。相对而言温热对药物的吸收和消化都有好处，也容易达到比较好的治疗效果，同时要注意保暖、不碰凉水以及避免涉水淋雨。

1、女性喝中药期间的禁忌：喝药时间。中药熬煮后，不是想喝就能喝，一定要选合适的时间进行服用。喝药的量。过量服用之后，一般都会给身体带来伤害。饮食忌口。勿饮浓茶。因为茶叶里含有鞣酸，会影响人体对中药中有效成分的吸收，影响疗效。

（图片来源网络，侵删）

2、比如，在服用具有清热解毒、养阴增液、滋阴凉血的功效，中药期间须忌食辛辣食物，如葱、蒜、胡椒、香菜、蒜台、羊肉、狗肉等。在服用具有温经通络、散寒祛湿、健脾暖胃功效的中药，须忌冰镇的食物、饮料，以及凉茶、凉汤。

3、禁忌一：熬夜。在服用补肾中药期间，女性应遵循医嘱，避免熬夜、情绪波动、生物钟失调等问题，并保证充足休息。同时，可以通过温肾食疗来辅助补肾。禁忌二：抽烟喝酒。吸烟、饮酒以及饮用***性强的饮料，如咖啡和可乐等，都是服用补肾中药时的禁忌。

4、如果是头晕、咽喉类疾病要在饭后服用，而泻下药、滋补药类中药需要空腹食用，如果是安神类中药，最好在睡觉之前服用。女性在经期的时候，最好不要服用中药，在怀孕期间也不要饮用重要，否则会对胎儿的生长发育造成影响，容易出现小产等问题，在产后也不要服用中药，它有补血养阴的作用，而且化淤不伤血。

5、女性喝中药期间的禁忌，首先就是注意房事，切忌同房或者切忌房事过劳。吃中药的时间一定要把握好，不同类型的中药，服用时间也不一样，泻下药、滋补药、驱虫药适合空腹吃，安神类的中药适合睡前服用。有些中药适合饭后吃，比如眩晕类或者治疗咽喉疾病的中药适合饭后吃，肠道疾病患者的中药适合饭前吃。

在服用调经中药时，需要注意以下几点：首先，对于因血热导致经期提前的人，应避免食用辛辣、葱、蒜、姜等***性动火食物，以免抵消中药的作用或产生更多负面影响。其次，对于因虚寒导致经期异常的人，需忌吃生冷瓜果和酸寒苦辣食物，因为这些食物可能影响药物的调理效果。

吃月经不调中药的禁忌对于那些虚寒导致经期异常的人，通常会出现身体发寒的情况的，所以要忌吃生冷瓜果，酸寒苦辣食物。所以在食用调经的药物的时候，不要去吃这些食物，再少也不要碰，一定要在吃药的期间做到，才能真正起到调理的作用。

在喝中药期间，主要禁忌是不吃辛辣***，凉的东西，中药一般要求空腹，可以饭前半小时或饭后两小时敷药，一般刚喝完中药是可以吃点别的东西，吃中药一般要保暖忌风及生冷辛辣食物，不吃绿豆等解酒药物。

用量不宜太大，口服常规量的当归，有些人会出现一些疲倦嗜睡等情况，一般是停药以后就停止。

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