睡不着觉吃中药调理有用吗

接下来为大家讲解睡不着觉吃中药调理，以及睡不着觉吃中药调理有用吗涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、睡不着觉吃什么药调理
• 2、入睡困难吃什么中成药
• 3、失眠的中医分型及治疗方法
• 4、天天晚上睡不着可以吃中药调理吗?有何依据?
• 5、晚上睡不着觉吃什么药
• 6、有效治疗失眠的中药

睡不着觉吃什么药调理

1、总是睡不着觉，常见原因如下：时差改变：如果是时差、时区改变，可以使用褪黑素类药物，帮助患者调整时差、改善睡眠；入睡困难：可以使用短效帮助睡眠的药物，比如唑吡坦、扎来普隆等，能让患者快速进入睡眠。

2、睡不着觉可以吃帮助睡眠的药物，这类的药物品种很多。如果症状比较轻，可以吃中成药，比如舒眠胶囊、百乐眠胶囊、枣仁安神液等，也可以吃褪黑素，这些药物的好处是不容易产生依赖性和成瘾性。

3、平时不要给自己太大的心理压力、不熬夜，按时休息，以免生物钟紊乱加重失眠的症状，如果是心理原因引起的失眠，可以先服用调节神经药物治疗，常用的药物有维生素B1片、维生素B12片、谷维素片等，中医调理失眠的药物主要有安神补脑片、枣仁安神颗粒等。

4、睡不着觉先得考虑什么原因，如果长期睡不着觉就是失眠，肯定先要保证睡眠，可以吃些助眠药，如安定类药物，现在常用的有右佐匹克隆或者阿普唑仑等，根据自己的情况让医生开药。如果有外界的原因，比方说环境或者心情不好的情况，把这些诱因去掉以后，可能就会睡着觉，会好一点。

5、如果效果欠佳，睡眠障碍严重时，也可以口服小剂量的镇静药如果患者表现为入睡困难，一般口服劳拉西泮或者是阿普唑仑、氯硝西泮。如果患者表现为睡眠过程中容易早醒，可以口服艾司唑仑或者是***进行治疗。

入睡困难吃什么中成药

1、安神药：这些药物含有如合欢皮、枸杞子等成分，有助于缓解烦躁不安和入睡困难。 安眠药：含有***、氯硝西泮等成分，能够帮助入睡和改善失眠状况。但需注意，这类药物可能会上瘾并产生副作用，使用时务必遵医嘱。

2、入睡困难是指患者在床上辗转反侧，半小时内仍无法进入睡眠状态的情况。 针对这种症状，可以选择一些中成药进行治疗，如乌灵胶囊、清脑复神液、百宴好乐眠胶囊等。 患者应改善不良生活方式，避免熬夜、吸烟、饮酒，并减少咖啡、浓茶等含***食物的摄入。

3、晚上总失眠的患者，平时可以口服中成药物对症改善睡眠，可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊，还有安神补脑口服液等。如果患者是因为受惊吓引起的，也可以口服琥珀抱龙丸、朱砂安神丸等中成药来镇惊、安神。

失眠的中医分型及治疗方法

针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，也可以用玫瑰泡水喝。睡的不沉，甚至自己睡没有都感觉不到，好像总在醒着。

失眠从中医角度考虑可以归入不寐的范畴，中医一般将其分为肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚和心肾不交等五个类型，所以在具体治疗时可以根据不同的情况来***取不同的治疗方法。对于肝火扰心在治疗上主要是以清泻肝火为主，可以选用龙胆泻肝汤加减外进行治疗。

治以协调阴阳、交通心肾为法。方选交泰丸加味。心阴虚为主者，可用天王补心丹；肾阴虚为主者，可用六味地黄汤加夜交藤、酸枣仁、合欢皮、茯神之类。心阳虚寒型 症状为失眠，怕冷，手足凉，心慌不安，或心中空虚，用手按压方舒，舌淡，脉虚。治以温补心阳，镇静安神。方选桂枝甘草龙骨牡蛎汤。

中医治疗失眠需要辨证论治，主要分为以下几种证型：实证：肝火扰心型，用龙胆泻肝汤来治疗；痰火扰心型，用温胆汤治疗；心火亢盛型，常用的朱砂安神丸加减治疗。

针对经行失眠的不同证型，中医有以下三种主要的治疗方法： 阴虚火旺的失眠，治疗方针为养阴清火，宁神安眠。

失眠轻症可有入睡困难，多梦，容易惊醒，或醒后不能再入睡。2）失眠重者可见彻夜不眠，白天精神疲乏，记忆力减退。3）体检一般无异常。施治原则 1）肝郁化火治则：疏肝泄热，镇心安神。2）痰热内扰治则；化痰清热，和中安神。3）阴虚火旺治则：滋阴降火，养心安神。

天天晚上睡不着可以吃中药调理吗?有何依据?

整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。以养血安神为主，服安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的，如大枣、阿胶等。时睡时醒属于脾胃失和型，夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。要以和胃健脾安神为主。

睡眠不好吃中药大部分能够调理好，但是需要一定时间。睡眠不好根据症状可分为心脾两虚、心胆气虚、阴虚火旺、湿热等，可以根据实际情况，辨证分型进行调理。

晚上睡不着觉要进行调理，在睡觉前可以听舒缓的音乐、喝一杯热牛奶、用温水泡泡脚。平时可以用酸枣仁泡水代茶饮或者用酸枣仁煮粥，同时也可以加入百合等，必要时可以在中医师指导下口服中药汤剂进行调理。

以下几种中药可以有效治疗失眠：百合取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。酸枣仁酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有烦躁不安的失眠患者服用。

那么最 在日常生活中，当我们心情比较烦躁的时候，就会有睡不着总是不停做梦的情况。这时候我们也不要太着急，可以通过一些中药来进行调理。比如柏子仁、酸枣仁、百合、远志，这些中药催眠的效果是非常强的，而且还不会给我们的身体造成伤害。

中医可以调理。如果是你没时间睡觉，那就不行啦，中午找时间睡15分钟就好。我之前也是睡眠不好，每天睡觉时间很少，白天又很好睡，现在再吃中药调理。说的是我贫血，导致心律不齐，心律不齐导致心脏供血不足。。然后一大堆，所以晚上睡不着。找到问题解决问题，再有效的避开问题吧。

晚上睡不着觉吃什么药

1、睡不着觉可以吃帮助睡眠的药物，这类的药物品种很多。如果症状比较轻，可以吃中成药，比如舒眠胶囊、百乐眠胶囊、枣仁安神液等，也可以吃褪黑素，这些药物的好处是不容易产生依赖性和成瘾性。

2、可以口服谷维素安神补脑液，也可以应用养血清脑颗粒和酸枣仁口服液，如果效果欠佳时，也可以口服一些镇静药物，比如劳拉西泮、***、艾司唑仑和阿普唑仑。

3、如果没有特殊原因，仅仅是入睡困难可以使用直接导入睡眠的快速促睡眠药物，比如非苯二氮卓类的新型安眠药，以右佐匹克隆、佐匹克隆和唑吡坦为主要代表，用法是每次1片，睡前半小时服用，如果服药后半小时未能入睡可以再加服0.5-1片。

4、晚上睡不着觉如果是神经衰弱引起，可以吃谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等调理睡眠。如果是焦虑症引起，可以口服坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮。如果是抑郁症引起，可以口服黛力新、西酞普兰、米氮平等药物治疗。

5、总是睡不着觉，常见原因如下：时差改变：如果是时差、时区改变，可以使用褪黑素类药物，帮助患者调整时差、改善睡眠；入睡困难：可以使用短效帮助睡眠的药物，比如唑吡坦、扎来普隆等，能让患者快速进入睡眠。

有效治疗失眠的中药

1、治疗失眠的中药主要包括中药饮片及中药的成药等，常见药物如下：中药饮片：包括重镇安神药和养血安神药，重镇安神药包括朱砂、琥珀、酸枣仁、龙齿、牡蛎，养血安神药包括合欢皮、合欢花、柏子仁、远志、夜交藤等。

2、如果患者失眠伴有急躁、易怒、彻夜不眠、头昏、口干、口苦表现，则属于肝郁化火证，可以给予龙胆泻肝汤治疗，起到清肝泻火、镇心安神的效果。如果患者失眠伴有恶心、呕吐、腹胀、大便黏稠，给予保和丸治疗，可以起到和胃、消食、宁心、安神的效果。

3、治疗失眠的中药有很多，只要是对症就是最好的。比较常见的有百合、柏子仁、酸枣仁、珍珠母、龙骨、牡蛎、远志、合欢皮，还有首乌藤、延胡索、琥珀等，这些药物都具有不同的功效来改善睡眠。

4、治疗失眠的中草药有多种，常见且有效的有酸枣仁、合欢皮、夜交藤和黄连等。酸枣仁 酸枣仁是一种常用的治疗失眠的中草药。它具有养心安神、舒肝解郁的作用。在中医理论中，失眠常与心神不宁、肝气郁结有关，酸枣仁正好能够针对这两个方面进行治疗。

5、治疗睡眠的中药主要包括以下几个常见的类别： 酸枣仁、柏子仁和龙骨牡蛎：这些药材常用于调理心神，帮助改善失眠、多梦等症状。酸枣仁有养心安神的作用；柏子仁则能润肺止咳，对心悸失眠也有帮助；龙骨和牡蛎具有镇静安神的效果，对于因焦虑或心虚引起的失眠尤为适用。

6、失眠的原因非常复杂，所以中药治失眠没有特效药，只要辨证准确，都有比较好的疗效，这里介绍几味中药治疗失眠的药物。酸枣仁，其味甘酸性平，归心肝经，功能养心益肝，安神敛汗，主要用于心肝血虚引起的心烦失眠，心悸怔忡等症，可以单独使用，研末冲服，也可以与其它药配合应用，如酸枣仁汤。

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