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孕期中药调理身体

简述信息一览：

1、孕妇喝中药对胎儿影响孕妇喝中药对胎儿有影响。孕妇如需要喝中药，必须要由医生开处方，在医生指导下服用，切勿乱服、久服，以免危害自身和胎儿的健康。孕妇不能喝什么中药活血破气类中药，如桃仁、红花、乳香等。这类中药追血下溢，促胎外出，可能导致流产。

2、女性怀孕时吃中药一般对胎儿没有影响，如果是以保胎为目的，通常较为安全。因为保胎药物一般是以健脾补肾或者补气养血为主，中药多数既是食材又是药材，对于增强孕妇体内的气血，或者提升免疫功能、身体状况都有好处。

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3、孕妇吃中药对胎儿有影响，因为孕妇吃的食物、药物都会通过胎盘对于胎儿进行营养和干扰，所以孕妇吃中药一定要谨慎。常见于对于孕妇没有影响，对于胎儿没有影响的中药，有健脾胃的中药，像阿胶、杜仲，以及党参、黄芪、人参等等，像砂仁也可以，这些药物需要在医生的仔细甄别下进行使用。

1、孕妇可能会感觉到胃肠不适，比如会出现反酸、消化不良、便秘等症状。想要避免孕期便秘，就需要多饮水、适当吃瓜果蔬菜促进肠道蠕动，但前提是没有妊娠糖尿病的情况下。同时要适当外出活动，不要长时间在屋里面躺着。

2、如何缓解孕初不适协调好日常的工作和生活，增加休息的时间，孕初尤其要保证睡眠充足。可以提早做好运动的规划，进行一些温和的运动，以放松身心。尽量避开***物，吃易消化的食物，缓解孕吐症状。一天三餐的传统进食对孕妇来说不合适，比较好的进食方式是一大六次的少食多餐。

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3、中医调理：中医认为，怀孕初期的不适感与脾胃虚弱、气血不足等因素有关。因此，可以通过中医调理来改善这些症状。例如，可以通过食疗来补益脾胃、调理气血；也可以通过针灸、推拿等手法来疏通经络、缓解不适。但需要注意的是，在进行中医调理时一定要选择正规的中医机构和专业的中医师进行操作。

4、保证充足的睡眠在怀孕初期的时候，要适当的增加休息的时间，尤其是睡眠要充足。睡眠好了精神状态也就会好，对于怀孕期间的不舒服也会缓解。孕妇可以早睡早起，在中午的时候，也要小睡一会，睡眠对身体很重要，千万不能熬夜，否则会加重孕期不舒服的。

怀孕初期轻度恶心、呕吐，是妊娠早期到妊娠16周期间最常见的症状，如果仅为轻度的改变，饮食可以改为少量多餐，服用维生素B6常可缓解。

大部分人在怀孕期间可以喝中药调理，如果孕期出现胃胀、反酸、烧心、恶心、呕吐症状的，可以***用中药调理，以健脾益胃、理气止酸为***进行辩证治疗。有些女性体质较弱，常有气血不足的症状，如头晕、心慌、气短、汗出等，可以服用补养气血，滋肾安胎中药。

怀孕呕吐是不可以吃中药进行调理的。我们可以从食物上面进行调理，所谓的药补不如食补。怀孕初期饮食上要注意以下原则：选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物。

疲乏无力、情绪波动、便秘和尿频等症状。这些症状的发生与孕妇体内的阴阳平衡、气血运行、脏腑功能等因素密切相关。在治疗妊娠反应时，应根据孕妇的具体症状和体质，***用个体化的中医治疗方法，以达到调和阴阳、疏通气血、调理脏腑的目的。同时，孕妇还应保持良好的作息和饮食习惯，以减轻妊娠反应带来的不适。

妊娠反应，又称为早孕反应，是孕妇在怀孕初期常见的一种生理现象，通常在怀孕后的第5周开始，持续到第12周左右，但有些孕妇可能会持续更长时间。妊娠反应的症状包括恶心、呕吐、乏力、头晕、食欲不振等。

当归的主要功能是补血活血，所以，对于月经不调、闭经痛经、气血不足的女性姐妹们非常的有疗效，相对的，也因为其补血活血功能，因此处于孕期的准妈妈们、刚生完宝宝的新手妈妈们可是不能服用的哦，另外，肠胃功能不好的甚至容易腹泻的朋友们也要慎服哦，以免影响身体健康。

服中药时不能吃辣椒，特别是热***症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。服中药煎剂及丸药时，宜忌生、冷、油腻。

正处于孕期、哺乳期的女性、不宜饮用丁香茶。在生活中出现胃热、胃火旺、呃逆或兼有口苦、口干者也是不宜饮用的。患有一些热***、阴虚内热的患者也不宜饮用此茶。

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