中药祛痰湿
本篇文章给大家分享中药调理湿痰体质，以及中药祛痰湿对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简述信息一览：
痰湿体质如何调理
饮食调理：痰湿体质的人饮食上要避免吃寒凉、油腻、甜腻、生冷食物，尽量选择温热、清淡、易消化的食物。比如可以多食用蔬菜、水果、粗粮，限制肉类和油脂摄入。另外，适量饮用温开水可以促进新陈代谢，帮助排除体内的湿气。
阳虚痰湿体质一般可以通过调整饮食、药物治疗、针灸等方式帮助调理，如有不适应及时就医。调整饮食：在日常饮食方面，患者可以适量食用温阳、祛湿的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等食物，有利于改善病情。
饮食调理：避免食用过多的肥腻、油炸、甜食、乳制品和冷饮等，增加蔬菜水果、纤维食物的摄入，以减少痰湿的产生。 调整饮食习惯：避免暴饮暴食、过量进食、吃太快等不良的饮食习惯，以免消化不良导致湿气积聚。 增加运动：适量的运动有助于促进血液循环和新陈代谢，排除湿气，减轻痰湿体质。
痰湿体质的表现和调理
痰湿体质可以吃一些具有健脾祛湿、化痰祛痰功效的中药或中成药。解释： 痰湿体质的概念：痰湿体质是中医体质分类中的一种，主要表现为体内湿气过重，容易生痰。这种体质的人常常感到身体沉重、乏力，容易出现肥胖、浮肿等症状。 药物治疗选择：针对痰湿体质，药物治疗的主要目的是健脾祛湿、化痰祛痰。
痰湿体质如何调理饮食调理少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
饮食调理：痰湿体质的人在饮食方面宜清淡为宜，可多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等具有辛温燥湿食物，少吃肥甘厚腻的食物，比如肥肉等。起居调理：家居环境应随时保持干燥，不宜过度潮湿，经常开窗通风换气。平时的衣着应透气散湿，经常晒太阳或进行日光浴。
痰湿体质是中医体质分类中的一种，主要表现为湿浊内蕴，机体水液调节失衡。详细解释如下：定义与特点 痰湿体质是中医临床常见的一种体质类型。所谓痰湿，主要是指人体内的湿浊内蕴，导致机体水液调节功能失衡。这种体质的人通常表现为体形肥胖、肌肉松弛、神疲乏力等症状。
痰湿生百病,如何祛除?这6大中药材,个个都是祛痰除湿的高手
1、黄芩味苦性寒，其苦能够帮助人们排出体内的泄邪，其寒能够帮助人们降低体内燥热之火，具有开降痰浊的功效，因而适合体质痰湿者服用。比如常见的小柴胡汤，主治脾胃症状，柴胡、黄芩就是其中的要药。茯苓 因其生长特点，埋伏于地下，且形状似猪粪，因此得名茯苓。
2、那么， 陈皮同样是一味燥湿化痰的良药，味苦，中医讲苦可以燥湿 ，所以半夏和陈皮搭配，是天造地设的一对，它们配合之后， 化痰祛湿的功效马上就倍增了。不仅如此，中医认为， 祛痰湿最根本的就是要健脾。 那健脾用什么呢？二陈汤里面用的就是陈皮和甘草。
3、弹拨法是一种比较特殊的手法，即用拇指深按于穴位，待出现有酸胀、疼痛的指感后，像弹拨琴弦一样地往返拨动。 丰隆穴属足阳明胃经络穴，最擅长祛痰，既可以化有形之痰，又可以化无形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不错。 取穴方法：位于小腿外侧自犊鼻至外踝尖之间中点，胫骨外缘再向外约两横指处。
4、在《备急千金要方》中，记载了一个化痰祛湿名方——温胆汤。 温胆汤最先记载于《集验方》，后被孙思邈记载于《备急千金要方》，原方有6味药组成：半夏、生姜、陈皮、枳实、竹茹、灸甘草。到了宋代《三因极一病证》进行化裁，加两味药。
5、有些人从早到晚就爱吐痰，吐出来的痰又白又稀，本身痰湿要往上走，二陈丸一下去就从下面将大小便都顺走，从而还能把痰湿化掉便秘问题就能迎刃而解。
痰湿体质中药怎么调理
1、痰湿体质的调理临床上最常用的中成药就是二陈汤。但是其调理要根据痰湿所在的不同部位而选取相应的治疗药物，比如痰浊眩晕的患者，也就是发生在头部的痰湿，可以使用半夏白术天麻汤来治疗。痰浊蕴肺引起的咳嗽，这样的患者可以使用三子养亲汤来治疗。
2、痰湿可以通过针灸来改善体质。痰湿体质人群一般会有脾虚湿阻型、胃热湿阻型、肝郁气滞型及脾肾两虚型等多种类型。根据种类的不同，针灸的治疗方法也不同，有电针、刮痧、耳穴贴敷等多种治疗方法。中药调理 痰湿与肺脾肾三脏的关系有关，因此调理的重点是补肺、脾、肾三脏。
3、意见建议：可以去看中医，根据辨证***用清热除湿或滋阴清热等方法调理是可以矫正的。在药物上如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等均可辨证使用；平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣***性的食物。
4、拔罐调理 拔罐是中医当中常见的一种方法，它可以帮助我们逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血。此外，拔罐还可以解除疲劳、增强体质。它的操作比较方便，适合在家中自我养护身体，改善痰湿体质。运动调理 痰湿体质的人一般体重较大，身重易倦，运动锻炼宜根据各自情况，循序渐进。
5、而按照西医，痰湿很重的病人，可能是体内有慢性炎症，可以通过不同的方法调整。如果舌苔黄腻，说明既有湿又有热，热于中医就是有炎症导致上火。湿就是水气运化不畅，即脾运化不畅的情况。可以通过健脾的方法调整，因为脾主运化，脾主去湿。
我要咨询中医,痰湿体质吃中药能好吗
1、吃一两个疗程的除湿化痰中药看看疗效，见效后可以继续吃多几个疗程。
2、不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴，因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。
3、我有更好的答案推荐于2017-12-16 18：40：08 最佳答案 要想治疗痰湿首先要分清是“热痰湿”还是“寒痰湿”，否则，适得其反，越治越严重。热痰的特点为：黄痰、粘稠的、胸闷甚至伴有发热的、舌苔黄腻的。对热痰的治疗可以选用“清气化痰汤”或“清气化痰丸”。
关于中药调理湿痰体质，以及中药祛痰湿的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
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