中药调理好还是食补好

接下来为大家讲解中药调理好还是食补好，以及吃中药好还是食补好涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、你们觉得药补好还是食补好呢?
• 2、现在流行药补不如食补,这个说法正确吗?
• 3、医生,气血虚食补、吃中药还是保健品好呢?
• 4、根据中医学理论,药补不如食补。那究竟好在哪里呢
• 5、对中医来说:药疗还是食疗好?药补还是食补好?
• 6、最好是喝中药调理还是食补.困惑中

你们觉得药补好还是食补好呢?

1、因为药补的仅仅是营养物质，是强加的外来物质。而食物是我们自身消化的，利用程度比药物高得多，所以食补比药补好得多。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。

2、综上所述，食补在补充身体营养、改善体质方面更为优越。虽然药物在某些特定情况下有其不可替代的作用，但从长远来看，通过日常饮食来达到补益身体的效果更为稳健、安全。因此，在日常生活中，应优先选择食补，保持合理的饮食结构，以促进身体健康。

3、“药补不如食补”这是正确的。也是中医的“精髓”。“食补不如不补”、“食补不如觉补”都是错误的，都是谬论。远离了“有病浅中医”的基本常识道理。

4、楼主你好 如果身体没有明显的不舒服或者其他 那当然是食补比较好 但食补起效的时间会相对长一些 适合日常养生保健。如果是因为身体有不舒服的地方或者明显需要加强的地方 那么最开始可以选择药补 然后逐渐转成食补 是非常好的选择。希望对你有帮助。

5、药物是用来治病的，如果盲目的用来进补，不但没有好的效果，甚至会带来对身体的伤害。用食补是治不好你的身体病的。但是药是治病用的，病好了就不需要吃药了。而食补调理是在病好后用的。当然也有在生病之中配合吃药调理的。对身体有调养的作用。

现在流行药补不如食补,这个说***确吗?

1、药物是用来治病的，如果盲目的用来进补，不但没有好的效果，甚至会带来对身体的伤害。用食补是治不好你的身体病的。但是药是治病用的，病好了就不需要吃药了。而食补调理是在病好后用的。当然也有在生病之中配合吃药调理的。对身体有调养的作用。

2、在快节奏的现代生活中，忽视身体养护往往会导致健康隐患。《求医不如养五脏》一书警示我们，起初看似微不足道的症状可能预示着潜在的健康问题。作者凭借丰富的临床经验，提出了全新的养生理念：药补不如食补，药疗不如食疗，手术不如***，更重要的是，倡导“求医不如养五脏”的观念。

3、“药补不如食补”这是正确的。也是中医的“精髓”。“食补不如不补”、“食补不如觉补”都是错误的，都是谬论。远离了“有病浅中医”的基本常识道理。

4、“药补不如食补”，是正确的，是中医的精髓。按照传统中医的观点，是药三分毒，用药来补养身体明显不是最好的进补方式。虽然中药的补益作用非常显著，且确实能够起到保健、养生的效用，但“是药三分毒”这句俗话也不是开玩笑的，长期食用药材势必会导致人体出现一些相应的不良反应。

医生,气血虚食补、吃中药还是保健品好呢?

个人认为食补好，目前市场上保健食品、保健药品琳琅满目，需注意选择，切勿滥补。医学专家告诉我们：口渴了还是喝白开水好，肚子饿了还是吃饭好，生病了还是请医生检查确诊后对症下药好。另外，保健品要保证购买渠道，建议到直销家园看看。

想要达到最佳效果，药物和食疗并举是明智的选择。例如，经典的中药如四君子汤和四物汤，以及十全大补丸和气血口服液，都能有效补益气血，但请在医生指导下使用。在日常饮食上，红枣、桂圆和山药的组合是补气血的佳品，可以尝试将它们与黄芪一起煮成营养粥，滋养身体。

可以选择煲汤或者是煮粥的方式。如果效果不明显的话，我们可以通过药物的方式来进行补充，可以吃些复方阿胶胶，还有补血的颗粒。气血不足可以通过食用补气血的食物、适当锻炼身体和中药来调理。

根据中医学理论,药补不如食补。那究竟好在哪里呢

1、防止视力退化应多吃蔬菜、胡萝卜、猪肝、甜瓜等。通过食补能使脏腑功能旺盛，气血充实，使机体适应自然界的应变能力增强，抵御和防止病邪侵袭，即中医所谓“正气存内，邪不可干”。 药补即运用补益的中药来治疗人体的虚弱不足。虚证，归纳起来主要有气虚、血虚、阴虚、阳虚四大类。

2、提倡药补不如食补，对于现代女性而言，不仅省去了选择药品的烦恼，而且能够让女人在食物制作过程中享受到乐趣。

3、中医有句话叫“药补不如食补”，提高睾酮分泌的最简便的方法就是多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物，这和中医以食药同源的办法滋补肾气的理论一致。中医学认为，男性性功能减退，主要是因为随着年龄的增长，肾气逐渐减弱。

4、食补 俗语说： “药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要，下面，推荐几款食疗方：黑芝麻粥 配料：黑芝麻25克、粳米50克。做法：黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮成粥。功效：补益肝肾，滋养五脏。

5、饮食养生，就是按照中医养生的理论，调整饮食结构，注意饮食宜忌，改变不良的饮食习惯，建立科学的生活方式，合理地摄取食物，以促进健康、增强体质、颐奍天年的养生方法。中医把食物多种多样的特性和作用加以概括，建立了中医饮食养生的理论。

6、中医关于食疗理论，可概括为：“食药同源”的重要原则。食物不仅与药物一样，都来源于大自然。应该“以食物为药，以药为食物”。实现“自然疗法”。“药补不如食补”的饮食保健观。药物能治病，食物也能治病。但是，是药，三分毒。而，食物还有着良好的营养。

对中医来说:药疗还是食疗好?药补还是食补好?

1、当然是食补比较好一些，但是对于一些急性的病症还是以药补为主，当身体恢复到一定程度时再进行食补。

2、当然是食补比药补好，不过这还要看个人的具体情况而定。一般说，药补不如食补。因为药力强，可用以治病，但多有副作用；俗称“民以食为天”，天之大包罗万象，饮食不单是吃饱，而应吃好，吃出健康，达到防病治病的目的。相传神农氏尝百草，所尝之物是药也是食物。

3、因而，此时进食补品，多能收到很好的滋补功效。冬季的进补可分为药补和食补两种。

最好是喝中药调理还是食补.困惑中

另外，有关专家指出，如体内有痰浊、食积、湿热者，应先服进行调理后，才能选用滋补品。

冬季的进补可分为药补和食补两种。药补 药补常用的中药有：补气类的，如人参黄芪、党参、白术等，适用于气虚不足，面色白，气短乏力，脾虚泄泻之人；属养阴补血类的，如生地、阿胶、当归、枸杞等，适用于面白无华，头晕心悸，口唇苍白，血红蛋白偏低，妇女月经量少等症状之人。

这要看你的严重程度。如果不严重推荐食补，首推“济世粮方火星餐“，人的身体从健康到生病并非突然发生，从健康到亚健康，再跃过临界点到达生病区可能是一个较长的过程，这个过程的演进很多情况是由于营养素的缺少、过量或不均衡引起的。

关于中药调理好还是食补好，以及吃中药好还是食补好的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。