中药加什么调理失眠最有效

简述信息一览：

• 1、何首乌搭配什么药一起熬,治疗失眠最好
• 2、治失眠的中药方子
• 3、还在受长期失眠困扰吗?这2味养心安神的常用中药,你用过了没?
• 4、失眠,睡不着觉吃什么中药方好?
• 5、中医治疗失眠有什么偏方
• 6、失眠的患者需要中药治疗的

何首乌搭配什么药一起熬,治疗失眠最好

可以，何首乌性微寒 ，味苦干涩，山药性平味甘，小豆（红小豆）性平味甘酸，小米性凉味甘咸，四者配伍无禁忌，可以一起煮粥食用，有健脾和胃，消利湿热的效果。

灵芝、何首乌、石斛为中药，三种是可以一起煮水喝的。其药物功效具有养心安神，补血补肾，养阴润肺功效。临床上常可用于肺肾阴虚疾病导致失眠多梦，口干，干咳，腰酸腿软，手足心发热，便秘等症状。

你好 功效 主治：养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。主治血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮。 食疗方法： 黑芝麻山药何首乌粉 〖原料〗：黑芝麻250克，山药250克，制何首乌250克。

治失眠的中药方子

1、百合九味方：药物包括百合12克，党参12克，龙齿30克，琥珀粉3克，五味子3克，炙甘草6克，浮小麦30克，红枣5枚，麦冬12克。功效为养心宁神，安脏润燥。用法为水煎服，每日1剂。疗效：黄志强运用该方法治疗94例失眠患者，有效率为93%。

2、你好！磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。希望对你有所帮助，望***纳。

3、百合安眠汤：百合、炒枣仁、龙骨（先煎） 柏子仁、五味子、制首乌、熟地、当归、生芪、远志、龟板（先煎）、陈皮、冬葵子，各适量，水煎服，一天一剂。逍甘百合汤：百合、 夜交藤、 当归、白芍、郁金、香附、连翘、莲子心、生地黄、麦芽、珍珠母、甘草、大枣，各适量，水煎服。

还在受长期失眠困扰吗?这2味养心安神的常用中药,你用过了没?

1、核桃 在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。葵花子 含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制机能。睡前嗑一些葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静安神、促进睡眠。

2、丹参30g，加水300ml，用文火（小火）煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠者有安神作用，对患有冠心病、慢性肝炎等病患者，尚有改善原疾病的作用。甘麦大枣汤 浮小麦60g，甘草20g，大枣15枚（去核）。

3、祝你早日摆脱失眠困扰，一觉睡到大天亮！！ 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： （1）食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 （2）经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的疗效。

4、\x0d\x0a\x0d\x0a（2）对顽固性的失眠症，可***用“凝视入睡”法。入睡时，一定要排除杂念意守丹田，在黑暗中努力睁大眼睛凝视某一个目标，当眼皮困乏时，抑制过程中渐渐地弥散，使其渐入梦境。

失眠,睡不着觉吃什么中药方好?

失眠严重的可以每天***一次，左手右手都可以；失眠较轻的可以隔天刺一次，连续两周，就会改善因思虑过重引起的失眠。 ***工具可以用，测量血糖用的弹针式的***血针，出两三滴的血后，马上用酒精棉球压住。 专家提醒，揉中冲穴的***小，调理失眠的作用不强，如果不想刺血可以用牙签刺，注意不要用牙签刺破表皮。

要先知道是什么原因引起的失眠。失眠吃什么中药好呢？压力过大、神经衰弱等引起的失眠吃联盛复方天麻片就可以，这个药含有天麻、五味子和麦冬，天麻平肝息风，五味子调理五脏，麦冬养阴润肺清心，三者联合，从多个方面解决失眠问题。

柏子养心丸，安神颗粒，酸枣仁颗粒等等。中药方剂：酸枣仁汤，天王补心丹，半夏泄心汤，桂枝汤，龙骨牡蛎汤，归脾汤等等。有关中药：当归，川芎，熟地黄，丹皮，栀子，合欢皮，龙骨牡蛎，夜交藤，黄连，肉桂，酸枣仁，远志，琥珀，生姜，大枣等等。

中医治疗失眠有什么偏方

1、百合饮 【原料】百合100克，白砂糖适量 【制作法】将百合洗净，加水用文火煎熬，待熟烂后加入白砂糖，稍煮即可。【用法】每日1剂，分2次服。【功效】滋阴安神。适用于内热较重、咽干咳嗽、虚烦失眠、心悸不宁等症状。桑蜂蜜 【原料】桑椹1千克，蜂蜜400克。

2、治骨蒸，心烦不得眠卧：酸枣仁100克。以水二大盏半，研滤取汁，以米二合煮作粥，候临熟，入地黄汁一合，更微煮过，随时可食用。治胆虚睡卧不安，心多惊悸：酸枣仁50克。炒熟令香，捣细罗为散。每服10克，以竹叶汤调下，随时可使用。

3、灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。治疗失眠。龙眼肉10克，莲子50克，大枣20枚，水煎后加糖少许食用，治疗失眠。龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎代茶饮，治疗失眠。鹿茸片1克，生晒参或西洋参3克，五味子5克，水煎代茶饮，治疗失眠。

失眠的患者需要中药治疗的

1、如果是患者的失眠的时间比较长，症状比较重的话，必须用中药的一个复方制剂来进行治疗。常见的一些有黄连温胆汤、天王补心汤、酸枣仁汤这些。也可以用一些中成药，比较常见的是酸枣仁口服液、天王补心丹、朱砂安神丸这些。

2、在中医看来，失眠有分几种情况，一般选择食疗，如果情况严重，会需要中药治疗。太烦躁而时睡时醒是因肝，若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。通过食疗也可以有效预防失眠。

3、推荐几个治疗失眠的6个中药方子，希望对大家有帮助。方法一：柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。

4、肝郁化火；治法为疏肝泄热、佐以安神。方药用龙胆泻肝汤；龙胆草、黄岑振子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。（2）痰热内扰；治法为清热化痰、和中安神。方药用温胆汤：半夏、橡皮、在革、竹茹、积实。甘草、生姜、大枣。用中医治疗失眠，在一定的程度上可以改善失眠的症状。

5、失眠也分很多种，需要对症处理。助睡眠的中药及常用的治疗方法如下。成药治疗 比如像安神补心丸、养血安神片等由朱砂、远志、龙骨、牡蛎、夜交藤、五味子、石菖蒲等中药组方而成。具有催眠镇静、安神、促进记忆、增强智力等作用。

6、长期严重失眠通常没有吃什么药效果最好一说，不过长期严重失眠的患者一般吃中成药、西药等效果比较好。

关于中药加什么调理失眠，以及中药加什么调理失眠最有效的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。