中药调理体寒要多久才能见效

接下来为大家讲解中药调理体寒要多久，以及中药调理体寒要多久才能见效涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、从小体寒,中药调理多久才能痊愈
• 2、寒湿体质,如何能让身体“暖”起来?辩证调理,中医有4个方法
• 3、我妈体寒喝中药调理后有了好转,停药了一段时间体寒又出现了,怎么办...
• 4、为什么喝中药要很久才有效果?之后就没副作用了吗?
• 5、体寒应该怎么调理

从小体寒,中药调理多久才能痊愈

第一：一般来说，中药几个月内药性可能刚开始发挥作用，最好是沉下心来慢慢调理。还有有些中药是有一定的禁忌性的，可能需要调理完一些症状才可以针对其他的症状。所以时间上相对会漫长一些。期间注意的事项一般是禁食辛辣、油腻、***性的食物。

一般需要连服三个疗程，七天为一疗程，每服药物早晚各喝一次，才能达到满意的治疗效果。如果病未好，就断续坚持治疗，如果病好了就该立即停药！另外，由于中药调理在时间上相对会漫长一些，所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、***性的食物，同时要注意劳逸结合，加强营养，积极参加体育锻炼。

所以对于中药吃多久能见效这个问题来说，只能说是不确定的。中医讲究辨证论治，看你服药的效果，再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程，七天为一疗程，每服药物早晚各喝一次，才能达到满意的治疗效果。

中药是我国中医用来治疗和调理身体的一种传统疗法，除此之外还有针灸和推拿的外用疗法。中医用中药来治病，更多的是把人体作为一个整体来治疗，首先要找清楚病情在哪里，然后再针对性地治疗来让身体恢复健康。

小孩脾胃虚弱，吃中药调理一般也需要调理一个月。因为一副药只能吃7天，那么一个月的话至少也需要吃4副药左右才能有效果。但具体情况我们还是要遵照医嘱以及孩子具体的情况来判断用药的量以及用药的方式方法。

这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治的目的。***用以上配方治疗奇效实用、省钱方便，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，治疗期间不影响工作和正常生活。

寒湿体质,如何能让身体“暖”起来?辩证调理,中医有4个方法

1、寒湿之邪停留在经络，关节部位，要用祛风湿通络的药物。中药藤类多具有此种功效；还要根据身体上下肢的不同，选用不同的中药，如羌活一般用于上肢，独活多用于下肢。寒湿之邪停留于脏腑，要选用入脏腑的化湿或者燥湿药。如藿香、陈皮、半夏、厚朴等。寒湿之邪用药，还要看引起寒湿的具体病因。

2、多吃一些温暖的食物 食物有寒凉之分，不同性质的食物针对不同的体质人群是比较能够调理的。如果是寒湿体质，体内有湿气和寒气，这时候就要吃一些辛辣或者温热的食物来改善体质。比方说像我们日常吃的葱、姜、蒜等调料。或者羊肉、牛肉等食物，都能够排出体内的湿气。

3、晒太阳不仅可以帮助我们促进身体对钙的吸收，还可以 帮助身体提升阳气，改善体寒手脚冰凉的症状。4 多运动 运动是改善体质，提升身体活力的绝佳方法，体寒的人更应该多运动，加速血液循环，让身体“暖”起来。

4、多运动：由于血液不流通也会导致能量的新陈代谢变差，从而使身体寒湿，而运动可以促进血液的流动，增强血液循环，提高身体的新陈代谢。运动可以快速排汗，而且身体中的毒素和寒气也会随着汗液排出体外，所以多运动可以有效调理寒性体质。

5、从中医角度，湿属阴邪，寒也属于阴，所以寒湿本质上还是阴盛阳虚，说得再深点就是脾肾阳虚，脾阳肾阳不足，自然无法给脾胃提供足够的能量来运化食物水分，形成一个恶性循环。舌苔白腻；有齿痕。面色无华，肢冷，怕冷怕风。脾胃隐隐疼痛，按按就舒服。四肢无力，困倦无力。

我妈体寒喝中药调理后有了好转,停药了一段时间体寒又出现了,怎么办...

如果单单要解决手脚寒凉的问题，这里有2个建议：1是上午喝姜枣茶，2是艾灸补阳气。想要更好的调理阳虚体质，可以把握好现在的三九时节，做好三九灸，事半功倍。手脚冰凉的另一种的可能，具体来说，是因为上寒下凉的体质。

、 缓解体寒症状编辑每晚热水泡脚；***塑身内衣，少穿***、***，以免影响血液循环；不吃冷食；多做运动；少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物；[1] 预防体寒编辑 适当摄取盐分在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。

多喝热水，女性出现体寒的问题之后，其实多喝热水是一个非常简单而且有效的调理体寒的方法，在喝热水的同时尽量的少吃一些冷饮雪糕或者是一些冰水，这样对于女性的抵御体寒非常的有帮助。

其次，我们还需要加强锻炼，并且保证自己每天的运动量达到1小时以后，然后长期的坚持下去，这样我们体寒的情况才能够好转。因为在以前的时候，我也是一位体寒的人，但是随着自己不断的调理，最终体寒的情况有了很明显的转变，所以很值得推荐给大家。

手脚冰凉调理具体如下：适当运动，寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后，稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。饮食调理，冬季是进补的最佳时机，手脚冰凉的人应该抓住这个机会，适当吃一些温补的食物，如羊肉，多吃坚果，胡萝卜等温热性食物。

为什么喝中药要很久才有效果?之后就没副作用了吗?

西医讲究治病，而中医则注重调节平衡。以调经为例，西医***取注射黄体酮的办法，效果立竿见影，但容易打乱月经周期，一旦停药又会反弹到以前的状态；而中医则以不打乱人体规律为基础，通过调节肝肾和冲任，使身体逐渐形成自然的月经周期，还要考虑到今后不复发，过程确实慢，但各有各的特点。

因为，它不像是西医，吃过药之后有立竿见影的效果。之后就没副作用了吗？这个问题的答案是否定的。虽然喝中药汤的副作用比较小，特别是在和吃西药相对比的时候，喝中药的副作用要小得多。但是，也不能说喝中药就是一点副作用也没有的。

每个人对于中药的吸收情况都不同，这和个人体质有很大的关系，有的人对于药物的吸收好，身体代谢能力也不错，这样的服药时间可以相应的缩短；相反如果本身吸收就不好，体质又弱，代谢不动，药物作用发挥的相对较慢，这样的人就适合慢慢的调养，时间就会稍长一些。

常见的中草药副作用会小一些，对身体器官很少造成大伤害单一一味药，副作用小，比如广东人喜欢用一些滋补中草药炖汤，黄芪、党参、山药、枸杞、红枣、沙参、首乌等。单一或者味数越少，副作用越小，每增加一种药，副作用也是增加的。现在研究出来，何首乌对肝脏有损伤作用。

中药是调理性的药物，没有很强的毒副作用，并非像西药直接化学性杀菌抗病毒来的立竿见影。如果连续吃半月以上没有明显效果，或者吃了之后感觉身体有部位不适，就应当重新诊断，对症下药.阳萎应该属于，肾阳虚，或者肾阴阳两虚。

正气存内，邪不可干就是中医的道理。喝中药对有些人是效果很快的，但有些人无论怎么喝也不管用。一般是口服加熏蒸效果可能快些。具体说喝多久管用，可能三天就能见效，但继续喝可能效果就没那么明显了，再喝一段时间停药后反而觉得效果出来了。中药治好后相对不容易犯。这点比西药强。

体寒应该怎么调理

1、我可以给您一些建议来调理产后寒气重的问题。产后寒气重是指产后女性体内阳气不足，导致身体感觉寒冷、乏力等症状。以下是一些调理方法：保持温暖产后女性应该注意保持室内温度适宜，穿着保暖的衣物，特别是腹部和腰部。使用暖宝宝或热水袋也可以缓解寒气感。

2、级体寒 口腔溃疡、痛经严重、睡一觉手脚依旧很冷、夜间经常上厕所。 4级体寒 胃胀气、四肢发酸、没有精神、起床时手脚发麻、下半身水肿。 为什么会体寒？ 体寒就是由于寒冷而导致局部或全身的血液循环不畅，或是简单来说是你的血液循环出了问题。 想要改善体寒，促进新陈代谢是关键。

3、一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。 指导意见： 寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

4、孩子体虚怕冷，可以选择多吃些温补类的食物，像大枣、羊肉等这些能产生多热量的食物，还可以多吃些红枣、薏仁粥，可以祛除体内的湿气和寒气。喝中药调理如果孩子体虚怕冷比较严重的话，可以喝些中药来调理，中药主要是补气血的，能御寒保暖。

5、让我们来了解一下如何通过饮食调理来驱寒保暖，帮助身体逐渐恢复正常状态。暖心羊肉汤羊肉是温性食材，具有驱寒养生的功效。做成汤品，加入几片姜，不仅能去腥提味，还能加速汤中营养物质的吸收，迅速为身体带来温暖。

关于中药调理体寒要多久，以及中药调理体寒要多久才能见效的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。