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1、山楂荷叶消脂茶 原料:山楂15克,荷叶12克。制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。何女减肥茶 原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。
2、荷叶减肥茶配方:荷叶20克,山楂10克,蒲公英10克,泡水冲饮。荷叶能够清热利湿、解毒利水,山楂有助于消化,蒲公英则可以利尿。甘草减肥茶配方:甘草10克,白芍10克,陈皮10克,泡水冲饮。
3、中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方:莲子心5克,荷叶10克。制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。
4、绞股蓝减肥茶材科:绞股蓝15克,山楂30克。冲泡方法:上述两味材料分别用清水洗净,切碎,然后将其放入砂锅中,加入适量的清水煎煮。煮沸后,去渣取汁,代茶饮用。功效解析:益气安神,化痰导滞,活血降脂。
荷叶,山楂,决明子等。在泡茶喝的同时,最好配合合理饮食,保持营养均衡,加强锻炼,长期坚持。
决明子,荷叶,普尔茶这种些都是泡着喝,而且还能起到减肥的作用。
中药减肥茶茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3-6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
中医减肥茶有哪些葛根茉莉花茶材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
中药减肥茶推荐山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
山楂荷叶消脂茶 原料:山楂15克,荷叶12克。制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。何女减肥茶 原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。
中医减肥茶有哪些葛根茉莉花茶材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
中药减肥茶推荐山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方:莲子心5克,荷叶10克。制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。
1、自制减肥茶海带枸杞减肥茶材料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。方法:将所有的材料倒入加入了400毫升的水中,煮沸至10分钟,再倒出过滤出汤汁后,直接饮用,当然也可以直接使用原材料。
2、山楂荷叶消脂茶 原料:山楂15克,荷叶12克。制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。何女减肥茶 原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。
3、制作方法:将所有材料放入干净的杯子中,倒入适量的沸水冲泡,闷上5分钟即可饮用。
4、以下是一些快速中药自制减肥茶的做法:莲藕茶:将干净的莲藕切成薄片,加入开水中煮沸,然后把煮好的茶放凉,加入适量的蜂蜜搅拌均匀。每天喝一杯莲藕茶可以加速新陈代谢,有助于减肥。
1、制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
2、【导读】市面上的减肥茶各种各种,它们有效吗?专家告诉我们,喝减肥茶要根据每个人不同的体质,喝对了能够让你瘦10斤,喝错了就要去洗肾!编辑分享专家推荐的DIY中药减肥茶配方,轻松瘦身没有难度。
3、五款中药排毒减肥茶,喝茶是我们生活的一种习惯,在我国茶的种类也是有很多的,根据不同的茶有不同的效果,减肥茶也是深受大众喜爱,所以下面介绍五款中药排毒减肥茶。
4、所需材料:菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷叶5g 制作方法:将以上的材料洗干净后放入锅中,加入适量清水煎煮30分钟即可。点评:这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口,带有淡淡的花香让人心旷神怡。
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