四物汤 【原料】当归5克,熟地15克,川芎5克,白芍 10克,可与鸡、排骨或鲫鱼搭配煲汤(怕苦可加枸杞、大枣或少许冰糖,中和苦味) 当归:补血调经,泽颜润肤; 熟地:补血、活血,治女性脸色苍白、头晕目眩; 川芎:活血行气; 白芍:养血柔肝。
猪横脷煲夏枯草 功效:清热祛湿,除肝热 材料:猪横利500克,夏枯草、绵茵陈各20克,生姜4片。做法:把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水2500ml。
养生汤食谱大全及做法简单,养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,经常喝养生汤是可以改善我们的身体的,让身体变得更加健康,一起来看看养生汤食谱大全及做法简单。
中医养生法:5大冬季养生汤配方与做法 杜仲炖鸡汤 材料:子母鸡一只、杜仲20克、生姜几片。做法:将子母鸡宰杀好之后摘去油脂,然后切成块状加入适量清水,加入杜仲,生姜盖好盖了,然后隔水用文火炖4个小时就可以了。
赤小豆是日常常见食材,也能当做中医药材,有利尿润肠、降血压血脂的药效,还能调节血糖,排水肿,养生汤有赤小豆瘦肉汤。
当归羊肉汤是传统中医药养生汤食中的代表之一,具有养血补气、滋阴补阳、健脾养胃等功效。特别是秋天,气温渐凉,此时食用当归羊肉汤更具益处。首先,当归的药用价值不言而喻。
1、中医《衣冠疗法》【中药防疫香囊】【配方】防疫香囊是由苍术、羌活、柴胡、大黄、细辛、吴茱萸、佩兰、艾叶、薄荷等芳香化湿类地道中药磨粉制成。
2、中药香囊疗法源自中医学“衣冠疗法”,是利用芳香药物“通经走络、开穹透骨”的作用,通过口鼻吸入和皮肤、经络穴位吸收,疏通脏腑经络体系,对人体进行整体调节,从而发挥避秽浊、防御疾病的功效。
3、中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”,民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。佩戴香囊,虽是一种民俗,但也是一种预防瘟疫的方法。
4、防疫大锅汤药物组成:黄芪15克、黄芩10克、柴胡15克、防风15克、桑叶15克、桔梗10克、薄荷10克、连翘10克、白术15克、茯苓15克、麦冬10克、甘草10克。功效:扶正除疫、疏风润燥、清热解毒。
5、中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”,利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将药物佩戴在身上,让药物成分经过口鼻吸入、皮肤、经络吸收,从而起到阻挡毒虫污秽之物、防御疾病的功效。
6、事实上,传统的香囊也叫中药香囊,源自中医里的“衣冠疗法”,民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。配合中华文化中祈愿祝福习俗,香囊便有了祛邪祈福的文化含义。
【配方】防疫香囊是由苍术、羌活、柴胡、大黄、细辛、吴茱萸、佩兰、艾叶、薄荷等芳香化湿类地道中药磨粉制成。
山柰、雄黄各10克,樟脑3克,丁香50克。任选以上一种配方,将药物粉碎成细面,取药面3—5克,用布缝制成小袋佩挂颈上,15天换一次即可。
健康之路之春季防病先防风中周老 防疫香囊 【原料】八角60克、苍术20克、白芷20克、桂皮10克、藿香10克、生甘草10克。【做法】打粉后装入香囊。
周仲瑛的香囊配方包含藿香、苍术、白芷、草果、菖蒲、艾叶、冰片等7味中药。这些药物主要功效是芳香辟秽、化浊解毒,尤其在夏季瘟疫季节,可以辟秽化浊,预防疾病。
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